В лимонном соке содержатся определенные вещества, которые помогают укрепить мельчайшие сосуды нашего организма, а также они принимают участие в окислительно – восстановительных процессах.
Лимон: полезные свойства для кожи
Лимон обладает отбеливающим эффектом. Помогает избавиться от пигментных пятен и веснушек. Это длительный процесс, так что наберитесь терпения и протирайте проблемные места лимонным соком ежедневно. Но запомните, нельзя проводить эту процедуру перед походом на улицу в солнечную погоду и перед солярием.
Также сок лимона отлично стягивает расширенные поры - просто протирайте им кожу.
Для борьбы с прыщиками смочите ватную палочку в лимонном соке и прижгите нужное место. В данном случае лимонный сок действует как антисептик. Ощущения от процедуры не самые приятные, но результат оправдывает это. Лучше проводить процедуру вечером перед отходом ко сну, и со временем проблема прыщей исчезнет.
Средство на основе лимонного сока против морщинок: смешайте сок лимона и оливковое масло в равных долях. Проводите процедуру ежедневно утром и вечером, и кожа станет нежной и гладкой. Можно также сделать маску: взять натуральный йогурт, отжать половину лимона, массирующими движениями нанести на кожу лица и рук. Когда смесь высохнет, смойте её теплой водой. Данная маска также эффективна в борьбе с морщинками и пигментными пятнами.
А ещё лимон прекрасно смягчает огрубевшую кожу на локтях и пятках. Потрите несколько минут проблемные участки ломтиком лимона.
Полезные свойства для волос
После мытья ополаскивайте волосы водой с добавлением лимонного сока. Это вернет им здоровый блеск и шелковистость, так как лимонный сок смягчает жесткую воду. Особенно заметен эффект на светлых волосах – лимонный сок придает им восхитительный лучистый оттенок.
Лимон и красивые ногти
Не выбрасывайте кожуру и мякоть лимона, если, к примеру, она осталась после того, как вы делали из лимона сок. Потрите ногти кожурой с мякотью. Это поможет укрепить ногтевую пластину, придаст ей блеск и даже отбелит ногти.
Лимонный дезодорант
Лимон можно применять в качестве дезодоранта, если последнего не оказалось под рукой. Протрите соком лимона необходимые места, если на них нет ранок. Однако не злоупотребляйте данным способом, так как наряду с вредными бактериями лимонный сок может уничтожить и полезные, «живущие» на коже.
Благотворное воздействие лимона на стройность
Слышали ли вы, что начинать каждое утро с чашки горячей воды с размешанным в ней лимонным соком очень полезно? Так вы избавитесь от токсинов, обретете здоровый вид лица и даже станете стройнее. А ещё лучше добавлять сок не желтого, а зеленого лимона.
Чудодейственные свойства лимона и красивая улыбка
В борьбе с зубным налетом хорошо помогает чистка зубов соком зеленого лимона, смешанного с соком грейпфрута, но не более двух раз в неделю, так как чрезмерное воздействие кислоты разрушает зубную эмаль.
Лимон от головной боли
Быстро избавиться от головной боли поможет следующий метод: нанесите на виски несколько капелек лимонного сока. Если же время вас не поджимает, то лучше нарезать лимон дольками и, положив их на лоб, прилечь в тёмной прохладной комнате. Ноги лучше положить на подушку, для того чтобы они возвысились над уровнем тела. Через полчаса - час вы обязательно почувствуете облегчение.
Лимон от усталости ног
После сумасшедшего дня ваши ноги буквально гудят от напряжения? Не поленитесь, помассируйте ножки кусочком лимона.
Лимон от простуды и боли в горле
Всем известно, что при простуде, когда у вас болит горло, хорошо помогает чашка горячей воды с лимоном, можно с мёдом. Так же эффективно и полоскание: в выжатый сок половины лимона добавьте кофейную ложку крупной соли, разбавьте половиной чашки теплой воды.
Укрепление иммунитета
Теперь вы знаете, как действовать при головной боли и простудных заболеваниях, но все же лучше избегать болезней совсем. Поэтому необходимо укреплять иммунитет. Для этого пейте свежевыжатый сок одного лимона, двух апельсинов и половины грейпфрута с добавлением капельки меда и зерен пророщенной пшеницы. Это уникальный коктейль здоровья.