Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Грипп: лечение, профилактика

Народные советы

В статье «Грипп лечение профилактика» мы расскажем, как уберечь свой организм от гриппа.
С момента, как только вирус попал в организм человека, до его первых признаков появления болезни всего проходит 1,5-2 дня. Вирус гриппа, попав в организм, уже через 1-2 минуты попадает в слизистую оболочку и очень быстро размножается. Выделяются токсины (яды), которые отравляют весь организм.

0 66955

Грипп распространяется воздушно-капельным путём. Больной гриппом человек является разносчиком инфекции, который при разговоре, кашле, чихании разносит инфекцию при помощи мельчайших капелек слюны. Вирусы от больного человека при обычном разговоре разносятся на 1 метр, при чихании - до 3 метров, при кашле - на 2 метра.

Больные при кашле и чихании, как правило, прикрывают ладонью рот, вирусы остаются на руках и на тех предметах, к которым прикасался больной, что приводит к заражению здоровых.

Больной человек, должен как можно максимально сократить с другими людьми общение. Если человек переносит грипп «на ногах», можно представить себе, сколько ещё человек он заразит, прежде чем сляжет в постель.

Профилактика.
От гриппа защититься можно, занимаясь спортом и физкультурой, прогулкой на свежем воздухе, закаливанием, витаминное питание, употребляя в пищу, чеснок и лук, которые убивают вирусы гриппа. Для профилактики можно использовать аскорбиновую кислоту, поливитамины. Но самой эффективной защитой лечения от гриппа, является противогриппозная вакцина.

Симптомы заболевания.
Заболевание внезапно возникает, у больного начинается озноб, температура повышается, головная боль появляется, чувство разбитости, недомогание общее, сильная слабость и ломота во всём теле.

Лечение.
Нужно вызвать врача домой и соблюдать режим постельный.
Больного кормить лёгкой пищей.
Стирать бельё больного нужно отдельно.
Помещение нужно регулярно проветривать и делать уборку влажную.
Все лекарственные препараты принимать только по назначению врача.
Здоровому человеку, который ухаживает за больным нужно носить марлевую четырёхслойную повязку, которая закрывает рот и нос. Её нужно чаще стирать и гладить горячим утюгом.
Пользуйтесь лучше, одноразовыми салфетками и платками.
Избегайте мест большого скопления людей, в период подъёма заболеваемости гриппом.
Одевайтесь по погоде, избегайте от переохлаждения организма.
Больше употребляйте тех продуктов, которые богаты витаминами.
Здоровый образ жизни ведите.

Коммент. (0)

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера