Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Детские ночные страхи

Психология и развитие

Если вам повезло, и ваш малыш не боится громких звуков, поездов, собак, то страхи, которые связаны с ночью, наверное, не обошли его стороной. Боязни одиночества, темноты, «плохих» снов подвержено много малышей. Как избавить ребенка от ночных страхов?

0 16181

Детские ночные страхи

Откуда они берутся?

Болезнь легче предупредить, чем ее вылечить. Это правило можно применить и к страхам, которые возникают у малышей. Хотя испуг - это защитная естественная реакция психики, нельзя представить малыша, который ничего не боится и нельзя, чтобы возникла такая ситуация, когда ребенок долгое время будет испытывать страх и беспокойство при столкновении с чем-нибудь.

Причинами появления страха могут быть истории, рассказанные ровесниками, мультик или фильм «на заданную тему». Конечно, не всегда можно проконтролировать влияние этого у взрослых. Что можно предпринять?

Постарайтесь, чтобы другие родственники в присутствии ребенка не рассказывали свои ночные кошмары и какие-то переживания. Почву для возникновения страхов дают взрослые, истории, рассказанные взрослыми в качестве поучительных примеров, а на самом деле запугивающие ребенка. Конечно, ребенок должен знать, что нельзя уходить с незнакомцем или разговаривать с ним.

Не нужно выдумывать

Детское воображение способствует возникновению у малыша ночных страхов и оно же помогает с ним бороться. Ребенок сам себе создает пугающий образ. Богатая фантазия и воображение становятся источником переживаний и пугающих образов. На впечатлительных детей большое впечатление производят разные истории. Если вы заподозрили, что ребенка напугал чей-то рассказ, расскажите ему две волшебные сказки, а если ребенка напугала какая-то история, то придумайте похожую историю с интересным концом.

Малыш свой страх может нарисовать, а потом уничтожить рисунок. Дайте понять ребенку, что страх можно «победить», если таким образом избавиться от него. Если ребенок боится, что из-под кровати ночью вылезут страшные тролли, не пытайтесь его разубедить, не говорите ему, что они там не поместятся. Просто скажите ему, что папа уже поставил волшебный забор и им через него не пробраться.

Не делайте ошибки

Многие взрослые делают и говорят, что-то не очень полезное, чтобы ребенок избавился от страхов. Не стоит говорить «Ты большой мальчик, а до сих пор боишься темноты». Это не принесет результата, ребенок только подумает, что вы не хотите его понять. Не стыдите и не упрекайте малыша, что он боится. Даже если он «будущий мужчина», это не говорит о том, что в этот момент у него нет права на страх.

Совсем не страшно

Можно при помощи флуоресцентных наклеек создать «космическую» обстановку в квартире, разместите на потолке и стенах изображения комет и звезд. Или выберете вместе с малышом ночник в виде собачки, но такой, чтобы он понравился малышу, он будет «защищать» ребенка. Можно купить светильник в виде солнца, оно даже ночью будет светить в детской комнате. В течение дня старайтесь больше уделить внимание своему малышу, ребенок хочет, чтобы вы остались с ним рядом, и потребность в контакте с взрослым и страх одиночества говорит о недостатке общения с ребенком. И тогда вечерами он перестанет бояться «темноты» в детской.

Если ребенка мучают страшные сны, то родителям нужно запастись терпением. Психика детей довольна, неустойчива, они могут еще долго вспоминать эти напугавшие их сновидения и бояться, что они повторно появятся.

Постарайтесь:

  • Оказаться рядом с напуганным ребенком, взять его на руки, прижать к себе.
  • Успокоить и дождаться, пока он уснет.
  • Выслушать рассказ, что его так напугало и разделить страх с ребенком.

Если подобные ситуации участятся, нужно записывать сновидения ребенка и обратиться к детскому психологу.

С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (2) Новое на форуме

Erika
Никогда не нужно пугать детей разными мифическими персонажами. У моей знакомой пришлось ребенка лечить у психолога, по причине того, что он боялся спать и ходить ночью в туалет, якобы за углом его всегда ждёт "бабайка". Родители посмеялись, а у ребенка оказалась травма.
Erika 10 июня 2012 16:10 Ответить
ProMaMa
Про светильник хорошая идея. Тем более, что сейчас так много их разных и можно чтобы не было дорого по электроэнергии купить с экономной лампочкой))
ProMaMa 14 июня 2012 15:02 Ответить
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера