Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Народное лечение нарушений работы кишечника

Народные советы

Кишечник – один из главных органов в организме человека. От его качественной работы зависит состояние всего организма в целом. Самой распространенной проблемой является именно нарушение в работе кишечника именуемое запором. Запоры страшны тем, что происходит интоксикация всего организма, а как следствие угнетается иммунитет, происходят сбои в нервной системе, появляются или же учащаются головные боли, происходит процесс полной зашлакованности организма, что может способствовать к развитию других серьезных заболеваний. Причин нарушений работы кишечника множество это и неправильное и нерациональное питание, отсутствие постоянного стула, наличие вредных привычек, недостаточное потребление жидкости, стрессовые ситуации, нарушение работы желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы. Поэтому для того чтобы организм идеально работал необходимо обеспечить нормальную работу кишечника.

9 71878

Некоторые советы, как наладить работукишечника:

  1. Преждевсего, нужно тщательно пережевывать пищу, дабы обеспечить дальнейшее еекачественное переваривание;
  2. Постаратьсяотказаться от употребления пищи содержащей огромное количество стабилизаторов,эмульгаторов, загустителей и тому подобного;
  3. Ни в коемслучае не употреблять такие вредные продукты как: чипсы, кока-колу, фанту,спрайт, конфеты на палочках, где присутствует большое количество сахара иненатуральных красителей;
  4. Увеличитьсодержание пектинов в своем ежедневном рационе. Они содержатся во многихфруктах и овощах и отлично увеличивают перистальтику кишечника;
  5. Крупыгрубого помола, зелень отлично очищают кишечник, но могут вызвать вздутие, дляэтого необходимо очень тщательно пережевывать пищу;
  6. Повозможности уменьшить употребление мучных и хлебобулочных изделий, так как ониувеличивают процесс брожения и как следствие создают дисбактериоз в кишечнике;
  7. Постараться каждое утро начинать с употребления геркулесовой каши, котораяблагоприятно действует на желудочно-кишечный тракт, обволакивая его, инормализирует ежедневную работу кишечника.

Заболеваний связанных с работой кишечникаочень много, это и такие распространенные как колит, когда происходитвоспалительный процесс в толстой кишке; всем известный дисбактериоз – когдапроисходят изменения в микрофлоре кишечника, что приводит к поносам; энтерит – заболевание воспалительногохарактера, приводящее к изменениям в слизистой тонкого кишечника. Далее идетвсем знакомый не понаслышке метеоризм – когда происходит огромное скоплениегазов что создает дискомфорт и причиняет боли в организме, синдромраздраженного кишечника – это целый комплекс расстройств в кишечнике, причинойкоторых являются всякие стрессовые ситуации, переживания.

Народное лечение кишечника.

Достижениясовременной фармацевтики помогают вылечить любое заболевание кишечникапо-средствам всевозможных таблеток, суспензий, капель. Но лечение кишечника требуетобязательного врачебного вмешательства. Прежде всего, это доскональноедиагностическое исследование и постановка точного диагноза, ну а потом уж ивыбор подходящего лечения. Кто-то выберет консервативное комплексное лечение изпоследних новинок фармацевтической промышленности. Ну а кому-то народное лечение покажется самым оптимальным решением данной проблемы. Вот несколько рецептов полечению заболеваний кишечника.

Рецепт№1 – рецепт для лечения «вялого кишечника».

Нужнонесколько листочков алое предварительно очищенных и измельченных докашицеобразного состояния, к которому нужно добавить 300 грамм растопленногомеда. Все тщательно перемещать и оставить настаиваться в течение суток, послезаново разогреть. Употреблять по столовой ложке каждое утро за один час до еды.

Рецепт№ 2 – полезное чаепитие.

Для созданиялистового чая вам понадобится, зеленый листовой чай (целые чайные листы).Перемолоть их в кофемолке или блендере залить кипятком и дать настояться.Употреблять данный напиток нужно по половине чайной ложки до еды четыре раза вдень. Результаты будут заметны уже через один-два дня.

Рецепт№ 3- чудодейственное жаркое.

Необходимачетверть очищенной тыквы, которую нужно нарезать небольшими кусочками ивыложить ее на сковородку. Очищенный и порезанный на мелкие кубики лук добавитьк тыкве и поставить тушить с добавлением кипяченой воды и растительного масла.Когда тыква станет мягкой к ней нужно добавить заранее сваренный стаканфасоли. И снова оставить тушится, можнодобавить соль или сахар по вкусу. Довести до готовности и употребить в пищу.Блюдо очень благоприятно действует на работу кишечника и содержит массуполезных микроэлементов и витаминов.

Рецепт№ 4 – настойка при наличии сильных кишечных болей.

Взятьнебольшой арбуз, тщательно его вымыть и снять ножом верхнюю зеленую корку.Высушить ее в духовке на малом огне. Затем высушенные корки измельчить допорошкообразного состояния. Взять 3 столовые ложки полученного порошка и залитьего пол литрами кипятка, дать немного настояться. Употреблять перед каждымприемом пищи по одной чайной ложке.

Рецепт№ 5 – отвар при дискинезии кишечника.

Для созданияотвара вам необходимо взять: листки мяты перечной, верхушки и цветытысячелистника, пустырник, кору дуба, зверобой, все промыть и измельчить. Далеевзять две столовые ложки полученной смеси и залить пол литром воды и проваритьв кастрюльке на медленном огне около двух часов. Готовый отвар процедить и причастом поносе принимать по пол стакана не меньше четырех раз в день, но неболее трех дней. Когда вы почувствуетечастичное улучшение, то сократите прием на четверть стакана и три раза вдень. Не забывайте, что мята,содержащаяся среди этих трав, усиливает работу поджелудочной железы, поэтомуесли у вас есть проблемы с поджелудочной, этот рецепт не нужно использовать.

Помните,прежде чем использовать представленные рецепты обязательно пройдитеобследование у врача!

С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера