Конечно, в фильме ситуация слегка преувеличена, но тем не менее прием с прикосновением - вовсе не из области фантастики. Это один из видов, так называемых якорей - элементов НЛП. И семейные психологи всерьез полагают, что методика якорей позволит парам решать немало проблем в отношениях. Давай разберемся, что же это такое, как они действуют и, самое главное - попробуем с их помощью сделать любовные отношения еще лучше.
Что такое якорь?
По мнению психологов, якорь - это стимул, который вызывает физическое или эмоциональное состояние, а значит, и определенное поведение. И этим стимулом может быть все что угодно: образ, звук, ощущение, вкус или даже запах. Предположим, что ты пользуешься духами Chanel №5 только по праздникам, в повседневной жизни предпочитаешь парфюмы попроще. Но как-то раз тебе захотелось попользоваться Chanel просто так, без всякого повода. Надушившись, ты сразу же почувствовала легкое волнение, настроение улучшилось. В общем, испытала всю ту гамму эмоций, которые появляются у нас в предвкушении праздника. И заметь, точно так же этот запах подействует и на твоего мужа, ведь аромат Chanel № 5 у него тоже ассоциируется с приятным времяпрепровождением.
Но говоря об эмоциональных якорях, важно понимать, что они бывают не только позитивными, как предыдущий, но и негативными. Например, муж, стоя к тебе спиной, наливает себе чай. А тебе захотелось его обнять. Ты подходишь, обвиваешь его сзади руками, а муж неожиданно отворачивается. Почему, ведь у вас все прекрасно?! Вспомни, а ведь несколько дней назад случилась похожая ситуация: муж пришел с работы чем-то расстроенный, ты хотела его утешить и обняла сзади. Тогда ты решила, что сумела разрядить обстановку, а муж подсознательно связал твое объятие с теми негативными чувствами, которые испытывал в тот момент. И когда ты, сама того не понимая, воспроизвела этот якорь, муж снова разозлился. Как избежать подобных ситуаций в будущем? Когда любимый сильно не в духе, старайся оставить его наедине с собой хотя бы на полчаса. А если это невозможно, просто его не трогай.
И звук, и запах
Специалисты по НЛП говорят, что наша жизнь полна эмоциональных якорей. И они правы! Как правило, процесс «якорения» происходит в нашей жизни непроизвольно. Скажем, ты знаешь, что любимый всегда поддержит и успокоит тебя, поэтому неудивительно, что в форс-мажорной ситуации тебе первым делом хочется оказаться рядом с ним! Это не всегда возможно, поэтому ты начинаешь представлять, как ободрил бы тебя муж, какие бы слова сказал, и успокаиваешься. И таких якорей может быть сколько угодно: музыка из «Аиды», фотографии сынишки или дочери, запах маминой выпечки, фильм «Весна на Заречной улице» и т. д.
Раз это эффективно работает, почему бы не попробовать управлять процессом образования якорей и использовать их для того, чтобы вывести отношения на качественный уровень.
Для начала давай разберемся, какие якоря помогут тебе вызывать у любимого самые разные романтические чувства: от нежности до страсти. Визуальные. Например, надевая какое-нибудь красивое платье, спроси, идет ли оно тебе (в общем, сделай так, чтобы он его запомнил). А когда он ответит, что да, нравится, тоже сделай ему комплимент по поводу его внешнего вида. И всякий раз, когда будешь облачаться в это «секретное оружие», хвали любимого, обнимай, целуй. Увидишь, в будущем облачаясь в этот наряд, ты сможешь поднять ему настроение.
Устрой любимому вечер при свечах и включи какую-нибудь романтическую музыку. Нужно сделать так, чтобы эта музыка или песня стала «вашей». Тогда, услышав ее, любимый будет думать о тебе, вспоминать, как вам хорошо вместе. Твое нежное «особенное» прикосновение или поцелуй в моменты, когда вам с любимым очень хорошо поможет тебе сблизиться с ним еще больше.
Перед занятием любовью слегка душись одними и теми же духами или туалетной водой. Через некоторое время уже один этот аромат будет настраивать мужа на игривый лад.
А теперь давай попробуем заякорить любимого с помощью самого действенного якоря - кинестетического. Но перед этим хотела бы тебя предупредить: не думай, что, проделав это несколько раз, ты тут, же заметишь результаты. Все-таки твой партнер не собака Павлова. Многое зависит и от того, сколько раз ты это сделаешь, насколько муж эмоционален и зацепит ли его именно это действие.
Итак, дождись момента, когда у любимого будет хорошее настроение. Невзначай несколько раз нежно прикоснись к нему в строго определенном месте. И если тебе покажется, что муж к тебе недостаточно внимателен, повтори «ваше» прикосновение. Обрати внимание на два момента. Во-первых, якорь будет действеннее, если ты «поставишь» его незаметно. А во-вторых, такой якорь удобнее ставить на «легкодоступные» места: руку, предплечье, спину.
По данным специалистов НЛП, мужчины более всего падки на визуальные и кинестетические якоря. Поэтому уделяй больше внимание своей внешности и чаще прикасайся к любимому.
Не переборщи! Эмоциональные якоря могут быть весьма полезными для любовных отношений. Единственное, не стоит использовать их как средство манипуляции. Потому что, во-первых, рано или поздно муж разгадает твои маневры, и уж тогда, будь уверена, спасибо тебе не скажет. А во-вторых, психологи говорят, что частое использование приемов НЛП нарушает наше эмоциональное восприятие. Согласись, если разложить все эмоции любимого, словно по полочкам, жизнь станет невероятно скучной.