Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Салат «Мазурка»

Кукуруза
Пестрая «Мазурка» Салат приготовлен из обычных продуктов, но выглядит очень эффектно. Пестрая «Мазурка» украсит унылые осенне-зимние дни и зарядит питательными элементами. Фасоль желательно брать тёмную. Можно взять уже готовую, консервированную. А можно отварить самостоятельно. Замочить фасоль на ночь. Отваривать примерно в течение получаса, периодически нужно пробовать на готовность. Отвар потом можно использовать для супов, каш, соусов и др.
0 6637

Пестрая «Мазурка» Салат приготовлен из обычных продуктов, но выглядит очень эффектно. Пестрая «Мазурка» украсит унылые осенне-зимние дни и зарядит питательными элементами. Фасоль желательно брать тёмную. Можно взять уже готовую, консервированную. А можно отварить самостоятельно. Замочить фасоль на ночь. Отваривать примерно в течение получаса, периодически нужно пробовать на готовность. Отвар потом можно использовать для супов, каш, соусов и др.

Ингридиенты:
  • Кукуруза консервированная 150 г
  • Фасоль красная сухая 150 г
  • Огурцы солёные 150 г
  • Перец сладкий 120 г
  • Орехи грецкие 10 г
  • Петрушка свежая 15 г
  • Чеснок 1 зубчик
  • Масло подсолнечное нерафинированное 1 ст. л.
Инструкции
  • Шаг 1 Подготовить основные продукты для салата: фасоль предварительно отварить; взять кукурузу, красный сладкий перец, солёные огурцы, орехи и масло.
  • Шаг 2 Кукурузу и фасоль сразу можно положить в салатник.
  • Шаг 3 Перец почистить от семян и плодоножки. Нарезать небольшими кубиками мякоть перца и солёные огурцы.
  • Шаг 4 Добавить овощи в салатник, положить измельчённые чеснок, петрушку и орехи.
  • Шаг 5 Заправить салат растительным маслом, посолить по вкусу и перемешать. Подавать в охлажденном виде.
С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера