Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Салат с курицей-гриль

Кукуруза
Итак, первым делом почистим и мелко нарежем наш чеснок. Измельченный чеснок смешиваем с
0 5408
Ингридиенты:
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Чили перец — 1 Ст. ложка
  • Оливковое масло — 1 Ст. ложка
  • Соль — 1/2 Чайных ложки
  • Перец черный — 1/2 Чайных ложки
  • Вода — 1 Ст. ложка
  • Куриные грудки — 500 Грамм
  • Салат листовой — 150 Грамм
  • Красный перец — 1 Штука
  • Помидор — 1/2 Штуки
  • Кукуруза вареная (початок) — 1 Штука
  • Лук красный — 1 Штука
  • Кинза (пучок) — 1 Штука
  • Чипсы картофельные — 10 Штук
  • Сыр чеддер — 110 Грамм
  • Авокадо — 1 Штука
  • Лайм — 1 Штука
Инструкции

Итак, первым делом почистим и мелко нарежем наш чеснок. Измельченный чеснок смешиваем с солью, перцем, оливковым маслом и перцем чили. Наливаем чуть-чуть водички, перемешиваем. Обмакиваем в получившийся маринад нашу курицу. Пусть курица маринуется хотя бы 15-20 минут - так будет гораздо вкуснее, поэтому не спешите. Кулинария не всегда терпит спешку :) Обжариваем замаринованную курицу на гриле. Примерно по 10 минут с обеих сторон. Подготовим к обработке все наши овощи. Все помоем, кукурузу снимем с початка. Красный лук нарезаем тонкими кольцами (или полукольцами, как больше нравится). Перемешиваем все овощи в салатнице. Про нарезку ничего не говорю - нарезайте, как кому нравится, это не принципиально. Я предпочитаю помельче. На овощи сверху выкладываем тертый сыр. Куриную грудку нарезаем (опять же, как кому нравится - я нарезаю так, как на фото) и добавляем в салат. Аккуратненько перемешиваем - и салат с курицей-гриль готов! Приятного аппетита!

Количество порций: 4

С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера