Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Гречневая каша с курицей и овощами под фольгой

Морковь
Гречка с курицей Предлагаю рецепт приготовления ароматной, нежной и рассыпчатой гречневой каши под фольгой. Вместе с кашей у нас будут готовиться куриные бёдра. В процессе запекания бёдер каша пропитывается куриным соком и ароматом, что делает её намного вкуснее. В результате через 45 минут мы без особых усилий получаем вкусную кашу с овощами и нежное запечённое мясо.
0 8498

Гречка с курицей Предлагаю рецепт приготовления ароматной, нежной и рассыпчатой гречневой каши под фольгой. Вместе с кашей у нас будут готовиться куриные бёдра. В процессе запекания бёдер каша пропитывается куриным соком и ароматом, что делает её намного вкуснее. В результате через 45 минут мы без особых усилий получаем вкусную кашу с овощами и нежное запечённое мясо.

Ингридиенты:
  • Куриное бедро 4 шт.
  • Соль 1 ч. л.
  • Лавровый лист 4 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное 50 мл
  • Лук репчатый 1.5 шт.
  • Морковь 1.5 шт.
  • Горошек консервированный 150 г
  • Вода 300 мл
  • Крупа гречневая 1 ст.
  • Перец чёрный молотый 0.5 ч. л.
Инструкции
  • Шаг 1 Для приготовления гречневой каши с курицей и овощами под фольгой нам понадобится гречневая крупа, морковь, лук, куриные бёдра, консервированный горошек, соль, перец.
  • Шаг 2 Гречневую крупу перебрать и промыть в воде, несколько раз меняя её, до того момента, пока вода не станет чистой.
  • Шаг 3 В форму для запекания выложить подготовленную крупу, добавить вареную морковь, порезанную кубиками.
  • Шаг 4 Добавить консервированный горошек.
  • Шаг 5 Лук порезать средними кубиками и поджарить на растительном масле.
  • Шаг 6 Добавить лук к гречке. Посолить и поперчить. Всё равномерно перемешать.
  • Шаг 7 Сверху выложить куриные бёдра, посолить и поперчить их. Выложить лавровый лист.
  • Шаг 8 Воду нагреть до кипения и залить её в форму. Закрыть форму сверху фольгой и готовить в духовке при 200 C 45 минут.
  • Шаг 9 Готовую кашу подавать вместе с мясом.
С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера