Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Идеальные ножки

Уход за ногами

Скоро лето, жара, а значит – нам придется показать окружающим ножки во всей своей красе. Как же подготовить ножки к теплому времени года?


Ножки, которые всю зиму прятались под колготками и брюками, выглядят чаще всего не наилучшим образом: кожа сухая, бледная и безжизненная. Для того чтобы вернуть ей былую красоту, нужно провести несколько процедур:

1. Массаж с жесткой щеткой, чтобы привести в норму циркуляцию крови и отшелушить отмершие частички кожи. Однако будьте осторожны: подойдет не любая щетка. Выберите ту, которая состоит из натуральных материалов.

1 22110

Массаж начинайте со ступней и продвигайтесь вверх, к бедрам. Движения должны быть мягкими и аккуратными, а оптимальная продолжительность массажа составляет пять-десять минут.

2. После массажа щеткой приступайте к водным процедурам. Примите душ и проведите небольшой сеанс аква-массажа. Возьмите мягкий скраб на основе морской соли и потрите кожу в таких проблемных областях как бедра, пятки, колени. Если у вас есть целлюлит – вместо обычного скраба можно взять немного кофейной гущи. Кофеин идеально помогает бороться с целлюлитом, он помогает выравнивать кожу и придает ей тонус.

3. Займитесь удалением волос. Выберите тот способ, который подходит вам лучше всего: бритву, крем или воск.

Если вы предпочитаете бритье, следите за тем, чтобы лезвия вашей бритвы были острыми, а к процессу бритья приступайте после ванны – мокрые волосы проще удаляются, а кожа после ванны увлажненная. Постарайтесь провести бритье как можно быстрее, потому что это стрессирует кожу. Обязательно пользуйтесь гелем или лосьоном. Мыло хорошо подходит для очищения, однако специальные средства гораздо лучше справляются с задачей облегчения бритья. Кроме того, они помогают увлажнить кожу, а значит – способствуют поддержанию красоты ножек.

4. После бритья ополосните ножки чуть теплой водой и аккуратно промокните мягким полотенцем. Сразу же нанесите увлажняющее средство (к примеру, лосьон для тела) – оно лучше впитается.

Лосьон для тела должен соответствовать типу вашей кожи. Не пожалейте нескольких минут, чтобы вмассировать лосьон в кожу мягкими движениями. Если вам кажется, что ваши ноги слишком бледные – сейчас самое время нанести на них автозагар.

5. Теперь уделите внимание своим ступням. Если на ногтях остался лак – удалите его. Подстригите ногти, подпилите их, чтобы не было острых углов. Не помешает взять оливковое масло и капнуть на кутикулу, чтобы размягчить ее. А затем аккуратно отодвинуть с помощью специальной палочки.

Затем удалите всю отмершую кожу со ступней (можно, к примеру, воспользоваться пемзой). После этого нанесите на ступни питательный крем и тщательно вотрите его в кожу массажными движениями.

6. Завершающий этап ухода за ножками – посмотрите, не осталось ли на них излишков крема или лосьона. Если да – аккуратно уберите остатки средства ватным диском.

После этого, если у вас есть желание, можно сделать педикюр, используя бесцветный или цветной лак.
Вот и все – теперь ваши ножки идеальны и готовы встречать теплую погоду!

С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера