Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Салат из свёклы и яблок

Хрен
Красный салат Салат из варёной свёклы, яблок и с заправкой из гранатового сока очень полезен. Такой салат просто находка для тех, кому необходимо повысит уровень гемоглобина в крови. И яблоки, и свекла, и гранат обладают этими чудесными свойствами, ведь содержат в своем составе железо. Салат выходит красивого розового цвета, приятный на вкус, с кислинкой от гранатового сока и яблок!
0 13020

Красный салат Салат из варёной свёклы, яблок и с заправкой из гранатового сока очень полезен. Такой салат просто находка для тех, кому необходимо повысит уровень гемоглобина в крови. И яблоки, и свекла, и гранат обладают этими чудесными свойствами, ведь содержат в своем составе железо. Салат выходит красивого розового цвета, приятный на вкус, с кислинкой от гранатового сока и яблок!

Ингридиенты:
  • Свёкла 3 шт.
  • Яблоко 1 шт.
  • Хрен корень 5 г
  • Лук репчатый 0.5 шт.
  • Сок гранатовый 25 мл
  • Масло подсолнечное рафинированное 3 ст. л.
  • Тмин сухой 1 г
  • Соль 2 г
Инструкции
  • Шаг 1 Для приготовления салата нам понадобится варёная свёкла, лук репчатый, яблоко кисло-сладкое, хрен, гранат, подсолнечное масло, тмин, соль.
  • Шаг 2 Яблоко очистить и нарезать соломкой.
  • Шаг 3 Корень хрена натереть.
  • Шаг 4 Гранат очистить.
  • Шаг 5 Лук нарезать очень мелким кубиком.
  • Шаг 6 Поместить зёрна граната в пакет с застёжкой и с помощью толкушки подавить ягоды в пакете до образования сока.
  • Шаг 7 Соединить образованный гранатовый сок, подсолнечное масло, тмин и соль.
  • Шаг 8 Свёклу очистить и натереть на тёрке с крупными отверстиями.
  • Шаг 9 Соединить свеклу, яблоки, лук, хрен и гранатовую заправку.
  • Шаг 10 Перемешать. Перед подачей дать постоять салату в холодильнике 15 минут.
С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера