Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Клубничный смузи

Клубника
Сразу оговорюсь: для того, чтобы приготовить клубничный смузи, необязательно использов
0 7361
Ингридиенты:
  • Клубника — 300 Грамм
  • Банан — 1 Штука
  • Персик — 2 Штуки
  • Мед — 4 Ст. ложки
  • Йогурт — 4 Ст. ложки
  • Кубики льда — - По вкусу
Инструкции

Сразу оговорюсь: для того, чтобы приготовить клубничный смузи, необязательно использовать строго те же ингредиенты, что указаны в рецепте. Вместо персика и банана, по сути, можно использовать любые другие фрукты и ягоды. Однако мне больше всего нравится именно такой вариант. Итак, персик разрезаем и нарезаем на кусочки, косточку выбрасываем. Банан очищаем от кожуры, нарезаем на несколько кусочков. В чашу блендера укладываем персики, бананы и клубнику (у меня - замороженная, но можно использовать и свежую). Туда же добавляем йогурт. Туда же - мед. Добавляем в чашу блендера лед. Взбиваем до однородной консистенции в течение нескольких минут (зависит от мощности блендера). Клубничный смузи готов. Приятного аппетита!

Количество порций: 2

С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера