Ингридиенты:
Инструкции- Крупа овсяная — 25 Грамм
- Клубника — 150 Грамм
- Молоко обезжиренное низколактозное — 450 Миллилитров
- Йогурт натуральный или мороженое — 50 Грамм
- Мед прозрачный — 1 Ст. ложка
- веточка мяты — 1 Штука
Попассируйте овсянку, пока она не потемнеет (разумеется без масла). Взбейте миксером молоко, йогурт или мороженое, клубнику, овсянку и мед. Налейте в 2 глубоких стакана коктейль и украсьте его мятой.
Количество порций: 2