Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Зеленый витаминный напиток с кокосом

Фруктовые коктейли
1. Бананы нужно предварительно почистить, порезать на кусочки и заморозить, чтобы кокте
0 6511
Ингридиенты:
  • банан — 2 Штуки (замороженных)
  • блюдца с верхом рубленого шпината — 2 Штуки
  • молока  — 1 Стакан
  • корицы — 1/4 Чайных ложки
  • ванилина  — 1 Чайная ложка
  • кокосового масла — 1 Ст. ложка
Инструкции

1. Бананы нужно предварительно почистить, порезать на кусочки и заморозить, чтобы коктейль получился приятно холодным и густым. 2. Вы можете использовать обычное коровье молоко, а также миндальное или соевое по своему усмотрению. 3. Сложите все составляющие в блендер, хорошо утрамбовав при этом шпинат. Не смотря на его объем, вкуса самого шпината вы не почувствуете, однако он добавит пользы организму и придаст напитку идеальный зеленый цвет. Взбейте напиток до однородной массы. 4. Разлейте готовый витаминный коктейль по высоким стаканам и сразу же подавайте к столу как десерт или прохладительный напиток.

Количество порций: 2-3

С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера