Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Коктейль "Сюрприз" с медом и киви

Фруктовые коктейли
1. Все фрукты нужно помыть отряхнуть от воды почистить и порезать на
0 6531
Ингридиенты:
  • меда  — 3 Ст. ложки
  • киви  — 1 Штука
  • яблоко — 1 Штука
  • лимонного сока  — 1 Ст. ложка
  • молока  — 1 Стакан
  • йогурта  — 1/2 Стакана
Инструкции

1. Все фрукты нужно помыть отряхнуть от воды почистить и порезать на произвольные кусочки 2. Лимонный сок нужно выжать непосредственно перед приготовлением коктейля. 3. В блендере смешать кусочки киви и яблока в однородное пюре. 4. Влить молоко и лимонный сок и снова перемешать. Когда коктейль будет уже готов, добавьте мед и снова немного взбейте. 5. Теперь «Сюрприз» приятного зеленоватого цвета готов. Разлейте его по бокалам, украсьте на свое усмотрение и постарайтесь употребить в течение часа-полутора, чтобы получить максимальную пользу от натуральных витаминов.

Количество порций: 1-2

С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера