Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

30.07.2013

Витаминный напиток с мятой и клубникой

1. Ягоды клубники помыть и порезать пополам или на четвертинки. Вы можете использовать п
0 23955
Ингридиенты:
  • клубники — 5 Штук
  • банана — 1/2 Штуки
  • молока — 1/2 Стакана (нежирного)
  • листика мяты  — 2 Штуки
  • меда — 1 Ст. ложка
  • йогурта — 1/4 Стакана
Инструкции

1. Ягоды клубники помыть и порезать пополам или на четвертинки. Вы можете использовать примятые ягоды, не ухудшив вкуса и пользы напитка. 2. Листики мяты измельчить, банан порезать на произвольные кусочки. 3. Все ингредиенты сложить в блендер и смешать коктейль до полностью однородного состояния. 4. Вылить готовый коктейль в прозрачный бокал и сразу же подавать к столу, пока в нем содержится максимум витаминов и минералов.

Количество порций: 1

Автор: Дмитрий Панин

Коммент. (0)

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера