Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Как снизить давление при беременности?

Беременность
Что делать, если давление при беременности повысилось? Причины, советы и рекомендации.Дать информацию о состоянии здоровья женщины, помимо ультразвукового обследования и анализов, поможет еще и регулярное измерение артериального давления. Врачи рекомендуют делать это раз в неделю, чтобы уловить возможные скачки. Кроме того, замер следует проводить постоянно в одно и то же время, лучше – сразу после сна, когда женщина еще не подверглась нагрузкам или волнению.
0 14264

Естественно, случается, что уровень артериального давления (АД) повышен или понижен. В таком случае, это может быть симптомом возникающего заболевания. Однако стоит учитывать и то, на каком уровне АД было у женщины до беременности. Ведь то, что для одних норма, для других может быть уже повышенным давлением.

Низкое давление во время беременности

Гормональные изменения в организме матери имеют такое действие, что АД обычно немного понижается. Если это не сопровождается никакими другими симптомами и мама чувствует себя хорошо, то никаких мер предпринимать не стоит.

Но в случае, если давление сильно упало, да еще сопровождается головокружением, тошнотой и другими неприятными симптомами, стоит позаботиться о лечении. Вред может быть нанесен, в первую очередь, плоду. Из-за того, что сердце начало работать слабее, уменьшается приток крови к плаценте, а с ним количество полезных веществ и кислорода.

Самостоятельно принимать таблетки от давления не стоит, так как большинство из них противопоказаны беременным. Но можно попробовать предотвратить скачки АД такими методами:

  • Достаточный сон. Организм не должен быть изнурен. Лучше всего спать по восемь-девять часов в сутки.
  • Совершать долгие прогулки по свежему воздуху.
  • Делать легкую гимнастику.
  • Придерживаться полноценного и сбалансированного питания.
  • Если давление уже резко упало, откройте окна, прилягте на кровать и расстегните пуговицы или пояс. При регулярном повторении носите с собой пузырек нашатыря и обязательно сообщите об участившихся случаях врачу. Это может быть признаком начала заболевания и, скорее всего, придется согласиться на стационарное наблюдение и лечение.

Высокое давление

Поскольку со временем организм матери начинает подвергаться дополнительной нагрузке по мере роста плода, давление может незначительно повыситься уже на 18-20 неделе. Однако если уровень АД повысился уже с первых дней беременности, или резко подскочил во втором триместре, обратитесь за консультацией к врачу. Это может быть симптомом инфекции, гипертонии, проблем с почками или позднего токсикоза (гестоза).

Чтобы снизить давление, привычные таблетки не подойдут. Но зато можно воспользоваться народными средствами.

  • Пить натуральный березовый сок.
  • Свекольный сок, отвар из тыквы без мякоти, морсы из клюквы способны снизить давление. Пить их нужно за тридцать минут до еды по половине стакана. Единственное условие – каждый новый отвар или сок должен быть свежеприготовленным.
  • Врач обязательно назначит вам наблюдение за уровнем давления. Чтобы постоянно не ходить в поликлинику, купите себе современный тонометр для контроля за АД.

Особенное внимание к давлению стоит уделить женщинам, которые сталкивались с определенными проблемами со здоровьем, а именно:

  • избыточный вес
  • больные гипертонией
  • наличие гормональных расстройств
  • серьезные болезни внутренних органов
  • чувствительность к перепадам атмосферного давления
  • женщины, которые испытывают проблемы с вынашиванием ребенка и уже перенесли выкидыш.
С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера