Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Массаж от плоскостопия для детей

Здоровье ребенка
Техника массажа при плоскостопии у детей, особенности, показания.У вашего ребенка диагностировано плоскостопие? Не спешите расстраиваться, ведь на сегодняшний день эта пробелам успешно устранима. К одним из наиболее эффективных методов в решении этой проблемы является лечебный массаж от плоскостопия. Правильное выполнение и регулярность этого массирования дает большую гарантию того, что ножки вашего малыша примут нормальное положение и будут развиваться нормально. Для того, чтобы научиться делать данный массаж рекомендуем для начала ознакомиться с причиной этой деформации, а после с самой техникой выполнения.
0 27373

Плоскостопие у детей и как его определить?

Стоит учитывать, что у каждого человека с самого рождения стопы, а вернее их своды всегда заполнены небольшой жировой подушкой, которая начинает истончаться только в том случае, когда малыш делает первые шаги и начинает активно ходить. Именно поэтому отпечаток стопы ребенка, который недавно родился или может только ползать, имеет плоское очертание. Как правило, к трем-четырем годам стопа ребенка приобретает очертания взрослого человека, так как мышцы уже достаточно укреплены, связки и кости хорошо сформированы, что и дает малышу возможность устойчивость и возможность находиться в вертикальном положении продолжительное время. Стоит учесть, что чем старше становится ребенок, тем заметнее углубление в своде стопы.

Причин появления плоскостопия может быть множество, но чаще всего – это наследственность, избыточный вес, позднее становление на ноги или нарушения в самом организме ребенка.

Чтобы определить, есть ли у малыша плоскостопие или нет, нужно в первую очередь, присмотреться к его походке. Дети с этим недугом будут стараться опереться на внутреннюю часть стопы, ножки при этом визуально немного разъезжаются в разные стороны. Косолапость в походке также указывает на то, что стопа развилась не правильно и мышцы не в состоянии удержать полный вес ребенка. Еще один хороший способ определения – это смазать ступни ребенка жирным кремом и попросить встать его на чистый лист. Если след будет сплошным, без характерной выемки по бокам, то это свидетельствует о нарушении.

В случае обнаружения плоскостопия, не оттягивайте с сеансами массажа, которые в детском возрасте очень эффективны.

Массаж ног при плоскостопии у детей, познавательное видео

Перед выполнением массажа ребенок должен занять горизонтальное положение. Обеими руками берете стопу и начинаете массировать мягкую подушечку, что находится посреди ступни. Движения интенсивны и весьма разнообразны. Очень хорошо помогает перебирание большими пальцами или ритмичное надавливание. За счет этих манипуляций к мышцам активно поступает кровь, что влияет на их тонус. Массирование одной ножки должно быть не менее 3-4 минут. После сеанса ребенку будет полезно немного побегать.

Как вы уже поняли, в массаже при плоскостопии нет ничего сложного. Выполнить эти манипуляции может любой взрослый. Но благодаря этому методу нарушение стоп можно устранить полностью, что в свою очередь, убережет от некоторых неприятных заболеваний и дискомфорта в будущем.

Более наглядно о данном массировании вы сможете увидеть в этом видео


С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера