Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Что делать, если тебе одиноко?

Психология
Несколько советов, которые помогут развеять одиночество.Каждый человек отличается своим отношением к одиночеству. Одни чувствуют себя комфортно и всегда знают, чем заняться. Другие же тяготятся отсутствием развлечений, друзей вокруг, людей с которыми можно просто поболтать. Первым помощь не нужна, а вот вторым мы собираемся дать несколько идей. Надеемся они помогут побороть скуку и с пользой провести свой день.
1 52443

Самодостаточного человека одиночество не должно тяготить. Но иногда бывают случаи, когда не хочется делать ничего из своего привычного списка. В такие моменты одолевает скука, от которой становится очень тоскливо. Чтобы избежать этого состояния, прислушайтесь к нашим советам, возможно среди них вы найдете наиболее подходящее для себя развлечение.

Как побороть одиночество?

Если вы беспокоитесь по поводу отсутствия друзей вокруг, постарайтесь проанализировать свое поведение. Возможно вам стоит стать более открытым, веселым, оптимистичным и тогда люди к вам потянутся. Но это довольно глобальный совет, требующий времени и подготовки. Если вам одиноко прямо сейчас попробуйте вот это:

  1. Делайте все, что вам хочется и не тяготитесь тем, что вы одни. Сходите в кино, на каток, в театр, кафе. Кто сказал, что эти места предполагают парное посещение? Нет, вы можете самостоятельно хорошенько там поразвлечься.
  2. Попробуйте изучить что-то новое. Вы можете начать учить иностранный язык, программирование, читать книгу, попытаться познать что-то кардинально отличное от ваших повседневных интересов.
  3. Заведите собаку или любое другое животное. Таким образом вам всегда будет чем заняться, ведь с ними можно поиграть, погулять и даже поговорить.
  4. Используйте интернет для заведения новых знакомств и общения. Конечно к этому стоит относиться с осторожностью, но ведь никто вас не накажет за общение на каком-либо тематическом форуме. Там всегда можно найти собеседников с общими интересами.
  5. Займитесь спортом. Физические упражнения не только займут ваше время, но и будут очень полезными для здоровья. К тому же тренировки повышают настроение.

Чего лучше сторониться?

Человек, чувствующий себя одиноким, особенно если это состояние ему не нравится, способен совершать массу глупых ошибок ради развлечения. Сразу хотелось бы предостеречь от этого, ведь то, что вы одиноки сегодня совершенно не значит, что так будет и завтра. Поэтому относитесь с осторожностью к:

  • Знакомствам в сети, перерастающим в реальные встречи
  • Ответственности за животное, которое вы планируете завести.
  • Прогулкам, тщательно выбирая места

И наконец, возможно стоит остаться наедине с собой и подумать почему вам одиноко? Только так вы сможете понять себя и обезопасить от такого состояния в будущем.

С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера