Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Избавляемся от морщин на шее: кремы, маски и упражнения

Уход за телом, Уход за лицом
0 49082

Вечная молодость - несбыточная мечта, но, тем не менее, каждой женщине хочется подольше оставаться юной и прекрасной. Тратя время и деньги на уход за лицом, мы нередко забываем о той части тела, которая первой предательски выдает возраст - о шее и линии декольте. После 30, а то и 25 лет необходимо регулярно уделять им внимание, использовать кремы и подтягивающие маски. Но если морщины на шее уже появились, то мы попробуем разобраться, почему так произошло, и как можно с этим справиться.

Причины появления морщин на шее

Основная причина появления морщин на шее - возраст. Со временем в организме меньше вырабатывается коллагена и эластина, кожа становится менее упругой, начинает провисать. Дополнительным фактором могут стать генетические особенности: обратите внимание на состояние кожи у вашей мамы или бабушки, в каком возрасте у них появились заломы - скорее всего, с вами произойдет то же самое.

Следующий фактор напрямую зависит от вас. Постоянные колебания веса из-за любви к диетам, особенно строгим, приводят к тому, что кожа становится более дряблой и начинает провисать. Старайтесь постоянно придерживаться одной массы тела, а если намерены похудеть, то делайте это постепенно и не забывайте достойно ухаживать за собственной кожей, хорошо ее увлажняя.

Образ жизни влияет на состояние всего организма, а кожи в первую очередь. Недостаток сна и полноценного отдыха на свежем воздухе, постоянный стресс приводят к раннему старению. Особое внимание стоит обратить на матрас и подушку, на которой вы спите: не провоцируют ли они сминание кожи и возникновение дополнительных заломов?

Чистая вода, прогулки на свежем воздухе, витамины и минералы - залог не только хорошего самочувствия, но и прекрасного внешнего вида.

Уход - это прекрасно, но он должен быть правильно подобранным. Агрессивные пилинги и частое использование отбеливающих масок, пренебрежение солнцезащитными фильтрами в кремах приводят к появлению морщин на шее.

Избавляемся от морщин на шее в домашних условиях

Прежде чем бежать в салон красоты, попробуем решить проблему в домашних условиях.

Избавляемся от морщин на шее с помощью кремов

Самое простое и доступное средство профилактики и лечения морщин - крем. Он должен быть качественным, питательным, содержать в себе коллаген и эластин для повышения тургора. Качественное натуральное средство можно сделать и самостоятельно, используя самые простые ингредиенты.

  • Яичный белок, если его наносить на кожу каждый день перед сном, оказывает прекрасный лифтинговый эффект.
  • Лимонный сок отбеливает кожу и убирает мелкие морщинки.
  • Перед применением крема можно использовать соляной компресс. Растворите 2-3 ложки натуральной морской соли (можно взять соль Мертвого моря) в 0,5 литра воды, пропитайте марлю и наложите компресс на шею.
  • Яблочный уксус считают чудодейственным средством для сохранения молодости и красоты кожи. Смочите им ватный тампон и протрите кожу шеи, дайте впитаться.

Избавляемся от морщин на шее с помощью косметических масок

Маски необходимо делать регулярно 1-2 раза в неделю. Они призваны обеспечить должное питание и увлажнение, а также подтягивать кожу, разглаживать морщины и предотвращать возникновение новых.

Белок и овсянка

Смешайте 100 гр. вареной овсянки и белок яйца, в качестве питательных компонентов добавьте чайную ложку оливкового масла и лимонного сока. Консистенция должна напоминать сметану. Нанесите на кожу шеи и подержите 15-20 минут.

Мед и яблоко

Измельчите мякоть кислого зеленого яблока и смешайте с медом. Для усиления эффекта маску можно подержать несколько минут в холодильнике и нанести на шею на 20 минут.

Минеральная вода

Минеральные соли в сочетании с белком оказывают потрясающее лифтинговое воздействие и улучшают контуры шеи. Смешайте чайную ложку обычного аптечного глицерина, добавьте немного хорошей минеральной воды (ее лучше купить в аптеке) и яичный белок. Перемешайте все компоненты до состояния крема. Нанесите смесь на шею и подержите 30 минут, наложите плотным слоем питательный крем. Подобные маски можно делать курсом через день в течение 2-3 недель.

Витаминная маска

Банан - источник витаминов, а масла - питательных веществ. Смешайте мякоть банана со столовой ложкой льняного масла и несколькими каплями розового эфирного масла. Нанесите плотным слоем на лицо и шею, подержите 20 минут. Крем после этой маски можно не использовать.

Избавляемся от морщин на шее с помощью массажа

Чтобы убрать морщины на шее, рекомендуем регулярно проводить сеансы массажа. Делать его необходимо с использованием массажного масла, которое вы смешаете самостоятельно. В качестве основы возьмите льняное, персиковое или миндальное масло, добавьте к нему пару капель эфирного, подходящего вам по типу кожи. Для сухой отлично подойдет масло абрикосовых косточек; для жирной - жожоба или чайного дерева; для тонкой и чувствительной - масло сладкого миндаля.

Пошаговая инструкция

  1. Снимите с кожи макияж и протрите подходящим вам тоником.
  2. Нанесите на руки небольшое количество масла.
  3. Совершайте поглаживающие движения тыльной стороной руки, начиная от ключиц к подбородку. Особое внимание уделите подбородку.
  4. Аккуратно подушечками пальцев пощипывайте кожу шеи. Не оттягивайте ее слишком сильно.
  5. Легкими похлопывающими движениями массируйте подбородок, постепенно переходите на боковые поверхности шеи.
  6. Каждый этап завершайте поглаживающими движениями снизу вверх.

Избавляемся от морщин на шее с помощью гимнастики

Специальные упражнения укрепят мышцы шеи и повысят эластичность кожи, кроме того, они улучшат кровообращение, стимулируют его приток к коже.

Упражнения

  1. Самая простая гимнастика - повороты головой вправо и влево, вращения по кругу. Все движения выполняйте плавно, чувствуя напряжение каждой мышцы.
  2. Запрокиньте голову назад и широко открывайте рот. Почувствуйте, как работает передняя поверхность шеи.
  3. Вытяните губы вперед так, будто вы задуваете свечу. Запрокиньте голову назад и чертите губами в воздухе фигуры.

Если вы будете следовать нашим советам, то без особого труда избавитесь от морщин на шее в домашних условиях. Будьте всегда красивы!

Также вам будет интересно прочитать материал Минус 10 лет: Фитнес для лица от популярных тренеров.

С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (2) Новое на форуме

Luissa
У меня всегда были очень ярковыреженные складочки на шее. В молодом возрасте было не так заметно, а сейчас... Причем я упражнения всегда делала и уход за собой тщательно вела, в итоге наконец-то решилась на пластику. Сейчас уже прошло больше года, эффект, естественно, виден и сейчас.
Luissa 8 февраля 2016 15:32 Ответить
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера