Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Здоровье человека, и как его сохранить

Здоровье женщины

Целый день на работе - большей частью сидя, зачастую за компьютером, затем - домой на автомобиле или общественном транспорте, после непродолжительного перерыва на приготовление и потребление пищи - горизонтальное положение, попадая под притяжение книги или телевизора...  Мы не привыкли думать о себе, о том, что не так у нас в организме. Здоровье человека, и как его сохранить – для нас этот вопрос актуален только тогда, когда мы серьезно заболеваем. Ужас, господа homo sapiens!

0 8131

Обеспечив человеку более комфортабельную жизнь, лишенную физической нагрузки, технический прогресс сыграл с ним злую шутку. После пика в неандертальский период, когда первобытной особи надо было добывать пищу путем охоты и защищаться от подстерегающих на каждом шагу опасностей, кривая двигательной активности человека неуклонно ползет вниз и на отметке "XXI век" останавливается чуть выше нуля. От отсутствия физической нагрузки в первую очередь страдают позвоночник, суставы, кости, не говоря уже о коварно затаившихся болезнях, которые, как водится, обнаруживаются в самый неподходящий момент.
Интересно, что большинство болезней, известных сегодня, встречалось и на заре цивилизации. Одна из самых древних проблем человечества - заболевания суставов. В неолитический период артроз суставов и позвоночника достигал 20% от общего количества заболеваний (возможно, виной тому - пребывание первобытных людей в темных и сырых пещерах, скудость и однообразие пищи, неблагоприятный климат). Раскопки показали, что у древних людей встречалось поражение костей и суставов туберкулезом. Особенно распространено было это заболевание в Египте в бронзовом веке. Об искусстве лечения переломов задолго до нашей эры свидетельствуют... мумии: оказалось, что за 2500 лет до н. э переломы лечили, соблюдая принципы иммобилизации отломков костей. В бессмертной "Илиаде" Гомера говорится об искусстве врачей "вырезывать стрелы" из ран, "выгонять кровь" и рану "врачествами осыпать". Упоминается даже о лекарстве, дающем местный обезболивающий эффект.
К середине XVIII века уже накопилось достаточно описаний врожденных и приобретенных деформаций опорно-двигательного аппарата детей и взрослых. Эти разрозненные данные нуждались в систематизации. За 50 лет до Французской революции и за век до открытия анестезии в Париже под авторством профессора медицины Парижского Королевского Колледжа Николаса Андри выходит в свет книга с характерным для того времени обстоятельным названием "Ортопедия, или искусство предупреждать и исправлять деформации тела у детей средствами, доступными отцам и матерям и всем тем лицам, которым приходится воспитывать детей".
В предисловии Андри пишет, что слово "ортопедия" он произвел из двух греческих слов:
ортос - "прямой" и педие - "дитя" и что в книге будут изложены данные "правильного физического воспитания детей".
Изначально относившийся к коррекции деформаций у детей термин "ортопедия" постепенно был перенесен во взрослую практику. Сегодня ортопедия - раздел медицины, изучающий врожденные и приобретенные деформации и нарушения функций опорно-двигательного аппарата и разрабатывающий методы их лечения и профилактики.
В России ортопедия идет рука об руку с травматологией (их принято считать одной профессией), но в некоторых западных странах они считаются двумя отдельными профессиями: травматология понимается как неотложная медицинская помощь, а ортопедия - исправление ошибок природы и... травматологии, как шутят некоторые специалисты.
На фоне серьезных заболеваний, скажем, таких, как сбои в сердечно-сосудистой или нервной системе, ортопедия всегда считалась "сестрой-замарашкой". Традиционное отношение к этому разделу медицины довольно легкомысленное. А зря! Это коварная область, ведь многие взрослые ортопедические заболевания - родом из детства: кривошея, плоскостопие, сколиоз. Ортопед может выявить нарушения с первых дней жизни ребенка, причем некоторые заболевания, как, например, врожденный вывих сустава, асимметрия плеч, лопаток, сутулость, искривление конечностей при грамотном лечении полностью излечиваются в раннем детстве. Поэтому во всем мире принято, чтобы кроме педиатра, новорожденного еще в роддоме осматривал ортопед. А в плановом порядке необходимо, чтобы ребенок посещал ортопеда через каждые три месяца.
Ортопедическая патология очень распространена: каждый взрослый человек хоть раз в жизни страдал от остеохондроза. На миллион человек у тысячи возникает необходимость в замене сустава. Так, в Москве с населением около 10 миллионов каждый год необходимо делать три тысячи серьезных операций, перед которыми пациенты практически не ходят, а после них передвигаются свободно и даже танцуют.

А между тем, здоровье человека бесценно и чтобы сохранить его, нужно думать о себе и о близких, кем вы дорожите. Задайте себе вопрос прямо сейчас – вы хотите жить долго и счастливо? Тогда бросайте вредные привычки, вступайте в ряды людей , ведущих здоровый образ жизни.

 

 

С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера