Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Используемые виды и методики массажа

Здоровье женщины

Сила воздействия массажа на организм колоссальна. С ней не может срав ниться ни одна салон ная процедура. Но, как и в искусстве, в масса же есть множество тонкостей, направле­ний и школ. Мы помо жем вам разобраться, какие используемые виды и методики массажа подходят именно для вас.
0 21860

Китайский точечный массаж

Техника точечного массажа од­на из самых древних, она заро­дилась еще в Древнем Китае мно­го тысячелетий назад. В основе его лежит учение о том, что определенные точки на теле взаимосвязаны энергетически с внутренними орга­нами. Точки эти – био­логически активны, со­средотачивают в себе множество нервных окончаний. Их расположение свя­зано с особенностями анатоми­ческого строения человека. Меха­нически стимулируя нужные участки кожи, можно извлечь мощное терапевтическое воз­действие на весь организм. «Тра­диционный китайский массаж осуществляется не напрямую, по телу, а через специальную ткань. В процессе массажа используют­ся разные тактильные приемы: растирание, поглаживание, надав­ливание, вибрация. Движения проводятся только по специаль­ным точкам, мышцы в этой техни­ке не прорабатываются. Точечный массаж помогает при решении са­мых разных проблем. Например, есть специальные точки, стимуля­ция которых даже может восста­новить репродуктивную систему после менопаузы.

Рекомендуется: точечный массаж прекрас­но подходит для лечения различных форм невралгии, а также для укрепления общего тонуса организма и его восстановления. Эта техника в косметологии часто совместима с массажем лица, что улучшает мик­роциркуляцию и эластичность кожи. Для достижения стойкого результата точечный массаж необходимо проводить курсами.

Стоимость одной процедуры - от 1000 руб.

Индийский аюрведический массаж

Данная техника массажа – это целая философия. Она основана на принципах равновесия гармонии и энергии человеческого тела и души. Воздей­ствие в процессе данного массажа идет в первую очередь на энергетические центры – чакры, ответственные не только за функ­ционирование определенных ор­ганов, но и за правильное распределение энергетических потоков в организме. Индийские учения гласят, что именно из-за нарушения энергетического баланса и появ­ляются болезни и различные проб­лемы со здоровьем.

Вата, пита и капа – вот три главные энергии, циркулирующие в нашем организме. Индийский массаж помогает достичь правиль­ного баланса между ними. Но кроме энергетической коррекции эта техника оказывает лечебное и выраженное тонизирующее воз­действие на кожу, мышцы, суста­вы, позвоночник.

Существуют разные виды ин­дийского массажа, направленные на работу с определенными чак­рами и решение проблем, связан­ных с различными частями тела. Например, массаж Панчакарма хорошо помогает при лечении за­болеваний опорно-двигательного аппарата, артрозов, астении и мы­шечной слабости. А во время про­цедуры Широдара прорабатыва­ется только область головы.

Рекомендуется: аюрведический массаж подходит для снятия стрессов, нервного напряжения, для восстановления сил и об­щего тонуса, а также для борьбы с синдро­мом хронической усталости и аллергиче­скими обострениями. Для достижения эф­фекта достаточно, как правило, одной про­цедуры в месяц.

Стоимость   одной   процедуры - от 1500 руб.

Испанский хиропластический массаж

Принципиальное отличие этого массажа от других методик состоит в особой пластичности и мягкости движений. Испанский массаж – один их самых приятных и безболезненных. По ощущени­ям кажется, что массаж состоит их легкого поглаживания, но по силе воздействия он очень мощ­ный. В процессе испанского мас­сажа расслабляются мышцы, ре­гулируется работа сердечно-сосу­дистой системы, разрабатывают­ся суставы.

Испанская методика массажа достаточно новая, она была разра­ботана только в XX веке. Как та­ковой испанской аутентичной школы не существует. В этой ме­тодике скомпилированы различ­ные техники, например, китайско­го и индийского массажа. В соче­тании друг с другом они позволя­ют достичь уникального модели­рующего эффекта.

Рекомендуется: испанский массаж идеаль­но подходит для борьбы с возрастными из­менениями лица. Деликатная про­работка мышечного каркаса лица даёт продолжительный эффект лифтинга. Кроме этого, быстро снимаются отеки. А испанский массаж для тела – это идеаль­ное средство для избавления от стресса и релаксации.

Стоимость одной процедуры массажа лица - от 400 руб.

Мануальный массаж

Это единственный из используемых видов и методик массажа, который в медицине официально признали одним из самых эф­фективных способов лечения раз­личных заболеваний спины и суставов. В процессе мануального массажа происходит выправление дисков позвоночни­ка, а также сильное воздействие на окружающие позвоночник тка­ни, нервы и сосуды. Мануальный массаж может быть довольно бо­лезненным, но его результат не­сопоставим ни с одной терапевти­ческой процедурой.

Мануальный массаж может выполнять только квалифициро­ванный врач, прошедший специ­альное обучение физиотерапии. Перед массажем обязательно нуж­но сделать рентгеновский снимок или компьютерную томограмму позвоночника. Некоторые скры­тые проблемы позвоночника и суставов можно увидеть только на снимке. Их надо учитывать при мануальном массаже.

Рекомендуется: с помощью мануального массажа лечат остеохондроз, сколиоз, за­щемление нерва и другие проблемы, свя­занные с позвоночником. Частота и регу­лярность процедуры определя­ются индивидуально, исходя из конкретных проблем.

Стоимость одной процедуры - от 1200 руб.

Вакуумный массаж

Этот вид массажа хо­рошо известен с древ­ности и обладает выра­женным стимулирующим действием. Кстати, бан­ки, которые раньше ста­вили практически всем детям при бронхитах, действовали по тому же принципу, на котором основан и вакуумный массаж. С помощью объемной насадки, ко­торую прикладывают к проблемному участку кожи, образуется вакуум с разряженным воздухом. Плавно передвигая на­садку по проблемной зоне, массажист достигает стимулирую­щего эффекта. После проведения этой процедуры ускоряется обмен ве­ществ, усиливается кровооб­ращение  и расщепляются жировые отложения. Сегодня «баночная» терапия отошла на второй план, а вакуумный массаж обычно осу­ществляется с помощью специаль­ных косметических аппаратов. Современными аппаратами можно регулировать давление ва­куумного массажа и уровень ин­тенсивности воздействия подби­рать в соответствии с чувствитель­ностью кожи. Самые распростра­ненные и эффективные из них – это LPG, Skin Tonic.

Рекомендуется: техника вакуумного мас­сажа высоко эффективна для коррекции фигуры, борьбы с лишним весом и целлюлитом. Также может применяться для решения локальных проблем контура ли­ца и шеи, например, двойного подбород­ка. Для достижения выраженного эффек­та, как правило, требуется курс из несколь­ких процедур.

Стоимость одной процедуры - от 2000 руб. 

С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера