ЧТО НОСИТЬ?
Главное требование к одежде будущей мамы: она не должна нигде жать, давить, перетягивать. Для нее лучше использовать натуральные, легкие, гигроскопичные ткани, так как в организме беременной женщины вырабатывается значительное количество тепловой энергии, а значит, и усиливается потоотделение.
Летом можно носить легинсы. В зависимости от времени года они могут быть и из 100% хлопка или из шерсти. Купите сразу пару легинсов (на все случаи жизни), велосипедные штаны или шорты на резинке и пару специальных брюк для беременных с регулирующимся поясом.
Не отказывайтесь от блузок, кофт, платьев. Беременным женщинам подойдут либо расклешенные книзу, либо, наоборот, строгие, но широкие (или с разрезами по бокам) блузки, кофты, свитера, футболки. Неплохо смотрятся широкие коротенькие платьица или, наоборот, длинные из натуральных тканей, обтягивающие и подчеркивающие ваше «круглое достоинство».
Сарафан, комбидресс, льняная блузка, комбинезон, стильное пестрое платье, завязывающееся на спине платье с красивым узором, симпатичный жилет или жилетка, просторная хлопчатобумажная футболка, цветная удлиненная рубашка, джемпер с разрезами по бокам, просторная юбка, спортивный свитер в полоску, элегантный галстук или легкий платочек – вот неполный перечень вещей, которые можно носить беременным.
А какую одежду носить тем, кто во время беременности продолжают работать? Такие дамы могут подобрать пару разноплановых жилеток, три-четыре разноцветные рубашки или блузки. И комбинировать их, надевая то с брюками, то с джинсами. Прекрасным дополнением к строгим, однотонным вещам являются всевозможные аксессуары: платки, шарфики, бусы, броши, цепочки с кулонами. Даже если раньше они не пользовались вашим вниманием, попробуйте носить их сейчас и вы увидите, насколько эти безделушки разнообразят ваш гардероб.
КРОЙ И ЦВЕТ
От того, какую одежду может носить беременная женщина, зависит очень многое. Большинство женщин носят во время беременности одежду больших размеров. Но это не совсем то, что нужно. Ведь подол платья или свитера будет задираться вверх по мере роста вашего живота. Поэтому в одежде для беременных женщин применяется особый крой – передняя часть платья или блузки всегда длиннее спинки, больший припуск дается на бедра. Передняя и задняя части брюк должны быть равны, тогда как в обычных моделях заднее полотнище всегда длиннее. Футболки и блузки часто бывают расклешенными и также со специальным припуском для животика. Некоторые модели сделаны по принципу «капусты», например, длинная блузка и сверху – короткий жакетик или жилет.
Брюки должны быть сделаны из ткани с лайкрой или иметь регулируемый пояс, позволяющий избежать давления на живот. А если у вас в гардеробе имеется пара трапециевидных блуз, то беременность может быть практически незаметна постороннему глазу, что очень важно, если вы работаете в офисе.
Комбинезоны и джинсы могут иметь сбоку так называемые рельсы. Это специальная застежка, позволяющая регулировать ширину талии. Джинсы-стрейч - тоже не редкость. Очень удобно носить прямые или слегка расклешенные книзу брюки из ткани-стрейч. Кроме того, они всегда должны иметь прибавки в среднем шве и растягивающуюся резинку-корсаж, с помо щью которой можно регулировать ширину талии.
В этом сезоне в моде сочетание черного, белого и красного. Например, белые цветы на красном фоне или красные на черном и т.д. Слишком яркие цвета – все-таки не для будущих мам. Выбирайте пастельные тона, ткани с размытым рисунком. В этом сезоне также носят оливковый, голубой, розовый, терракотовый, сиреневый (допускается красный в виде отдельных пятен).
ОБУВЬ
Обувь должна быть на низком каблуке, желательно на нескользящей кожаной подошве. Подобрав удобную, легкую обувь, вы избавитесь от многих неприятностей, связанных с беременностью. Например, от боли в пояснице, от судорог в ногах, да и просто от усталости.
ОБЩИЕ ПРАВИЛА
• Выбрав свой стиль, оставьте дальнейшие поиски и эксперименты. Лучше продублируйте подходящую вам вещь. Просто пусть она будет сделана из ткани другого цвета.
• Достаточно иметь 5-6 основных вещей и аксессуаров к ним, которые можно комбинировать.
• Лучше покупать одежду в специализированных магазинах для будущих мам.
БЮСТГАЛЬТЕРЫ
Бюстгальтеры для кормления лучше покупать после родов, иначе вы можете ошибиться с размером. Они бывают разные: с чашечкой на молниях или с отстегивающимися чашечками, с застежками спереди. Бюстгальтеры «на косточках» не подходят для носки во время беременности, так как они не предоставляют необходимой поддержки и удобства, нарушают приток молока. Поддерживающий бюстгальтер должен быть достаточно плотный, с широкими бретельками. Он должен быть довольно глубокий, чтобы не сплющивать грудь и не сжимать ее посередине. Любительницы поплавать могут приобрести специальный купальник, который имеет сборочку в районе животика, специальную юбочку с пелериной или оборкой.
КОЛГОТКИ
На последних месяцах беременности уже невозможно носить обычные колготки, так как они давят на живот. А колготки большего размера недостаточно облегают ногу и могут сборить. Поэтому лучший вариант – покупка специальных колготок для беременных. У них «длинный» животик и поддерживающий бандаж. Кроме того, в некоторых колготках есть микромассажный эффект, нужный для борьбы с целлюлитом и варикозом. А если у вас отекают ноги, то подобные колготки будут просто незаменимы.
ТРУСИКИ
Трусики для беременных женщин имеют специальный крой. Это могут быть мини-трусики, разработанные с учетом выступающего животика. Может быть и другой фасон: трусики, у которых передняя часть заметно выше задней. Обе модели достаточно удобны. Они эластичны, не скатываются с живота, не смещаются при ходьбе. Есть и специальные трусики с прикрепленным к ним бандажом. Но какие бы вы ни выбрали, знайте: они должны быть обязательно из натуральных тканей. Синтетика беременным женщинам не подходит.