Как избавиться от запаха пота ног?

27 75844
- Уход за ногами
Как избавиться от запаха пота ног?В нашей статье «Как избавиться от запаха пота ног» мы расскажем вам, как можно избавиться от запаха пота ног. Выделение пота на ногах – это естественный процесс, но зачастую это приводит к тому, что у многих людей ноги неприятно пахнут. Человек начинает из-за этого комплексовать, и тогда человек переживая свой неприятный запах ног, боится снять обувь. Это приносит ему неудобства, приходится брать с собой запасные носки, либо колготки и первым долгом бежать в ванну. Если неприятный запах ног, является и вашей проблемой, тогда мы вам подскажем, как избавиться от него, и что нужно делать, чтобы не появился неприятный запах ног.
_
Причина неприятного запаха ног
Главной причиной неприятного запаха ног является усиленная потливость. На каждой ноге сосредоточено несколько тысяч потовых желез, которые в день вырабатывают до 200 мл пота. А если вы ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом, много времени проводите на ногах, то ваши ноги еще сильнее потеют.
 
Пот не имеет запаха, потому что состоит из соли и воды. Сам запах появляется из-за размножения бактерий. Но не только ноги потеют, потеет и все тело, ведь руки же у человека не имеют обычно такого неприятного запаха. А происходит всё это из-за того, что люди часто надевают на ноги закрытую обувь, носки, а это является подходящей средой для размножения бактерий, там влажно и темно.

Можно сделать следующий вывод, что неприятному запаху ног способствует:
- Закрытая обувь, сделанная из ненатуральных материалов, обычно плохо пропускает воздух;

- Носки, в которых преобладает синтетика;

- Усиленное потоотделение при активном образе жизни.

- Усиление пота в результате возбуждения, страха, стресса и болезни нервной системы.

- Когда человек носит одну и ту же обувь, редко принимает душ, редко меняет носки.

Как предотвратить неприятный запах ног?
1. Колготки и носки нужно менять ежедневно, больше одного дня не носить. Даже если вам кажется, что колготки еще чистые, потому что запах, которого ты не замечаешь, только усилится на следующий день.

2.
Покупайте носки  из натуральной ткани.

3.
Одну и ту же обувь не носите дольше трех лет. Лучше на каждый сезон, чтобы было не менее двух пар обуви, менять ее, чтобы обувь успела проветриться

4. Регулярно меняйте или стирайте стельки.

Как избавиться от неприятного запаха ног?
1. Ежедневно мойте ноги антибактериальным мылом для того, чтобы устранить бактерии.

2. Втирайте в стопы ног специальный крем, чтобы нормализовать потоотделение ступней, крем можно найти в магазине или в аптеке. Можно попробовать пасту Теймурова, он может всего за несколько дней, избавить вас от запаха ног.

3. Следует выбирать крема для ног, содержащие дезодорирующие вещества.

4.
Для ног желательно использовать дезодоранты-антиперспиранты, они вам помогут значительно уменьшить потоотделение.

5. Попробуйте припудрить ноги порошком борной кислоты, тальком, присыпкой, это все адсорбирует запахи.

6. При сильной потливости каждый день мойте ноги раствором марганцовки бледно-розового цвета.

7. Попробуйте делать каждый день в течение недели ножную ванну, для этого в теплую воду добавьте стакан столового уксуса. Продолжительность такой ванны составляет от 15 до 20 минут.

8.
На ночь смазывайте стопы ног лавандовым маслом, потом наденьте носки и ложитесь спать. Лавандовое масло приятно пахнет и препятствует размножению бактерий.

А если все это не помогает?
Если вы все перепробовали, но ноги источают неприятный запах и продолжают потеть, нужно обращаться к врачу. Врач выявит причину излишней потливости или заболевание, и назначит вам специальные препараты.

Неприятный запах ног советы по предотвращению и облегчению
Потливость ног и запах, это проблема у многих людей. Этот запах может нанести свой удар по самооценке и может раздражать друзей и семью. Причиной - синтетические носки, обувь, нерегулярный душ.

Чтобы сохранить ноги свежими и сухими:
- Мойте ноги каждый день теплой водой, для предотвращения заболеваний кожи.

- Носите чистые, сухие носки и меняйте их ежедневно.

- Носки носите из натуральной ткани. Они быстрее и лучше впитывают влагу.

- На стопы ног наносите крем, в составе этого крема должны быть дезодорирующие и питательные вещества, как например глицерин.

- Действенным и простым средством, которое избавляет от запаха, является чай. Положите в носки и обувь немного ччайного листа на день или два, и тогда она избавится от этого надоевшего «аромата».

- Специальный аромат поможет избавиться от запаха ног, но не наносите его между пальцами. Не ходите босиком, это только может привести к инфекции, которая только усугубит неприятный запах.

- Протирайте ноги, используя тряпочку из натурального материала.

- Одни и те же кроссовки не носите больше, чем три года.

- Чтобы придать тонус и сохранить здоровье ног, регулярно ходите босиком по траве.

Средства, отбивающие неприятный запах ног, можно сделать в домашних условиях:
- Старую чайную заварку используйте для крепкого настоя и им ополаскивайте ноги. Танины, которые содержатся в чае, уменьшают потоотделение и обладают вяжущим эффектом.

- Если запах резкий и сильный, значит у вас заболевание. Попробуйте для лечения средство от акне, которое содержит 10% пероксида бензола.

- Гексагидрат хлорида алюминия является активным ингредиентом, который дает дезодорирующий эффект для стоп.

Выставляйте обувь проветриваться. Меняйте, если есть такая возможность обувь через день, чтобы не носить два дня подряд одну и ту же пару. Ботинки расшнуровывайте, «язычок» вынимайте наружу и сушите на солнце. Насыпьте кукурузный крахмал в обувь, он поможет сохранить ноги сухими и впитает в себя всю влагу.

Следите за рационом
Такие овощи, как: перец, зеленый и репчатый лук, чеснок, могут только усилить плохой запах ног. Мельчайшие частицы этих продуктов, обладают сильным запахом, при поступлении в кровь выделяются через потовые железы. И вашу проблему эти продукты не разрешат.

Теперь мы знаем, как избавиться от запаха пота ног. Следуйте этим советам, и будьте спокойны. Так как стресс и волнение только увеличивают потоотделение, и бактерии еще больше размножаются. Со стрессами нужно бороться, кроме плохого запаха ног, они оказывают свое отрицательное воздействие на органы и части тела.
С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (3) Новое на форуме

Ksena
Я уже знаю, кому предложу перечитать данную статью. Сама этой проблемой не страдаю, а вот знакомый мучается и уже давно. Носки может менять несколько раз в день, ноги тоже вроде моет, летом какие-то присыпки использует, а проблема остается.
Ksena 7 января 2012 22:44 Ответить
Клара
В продаже появилось новое средство КОМПЛЕКТ "БИЦИН". Друхкомпонентный. Защищает обувь от запаха и грибка. Результат великолепный. В рознице можно найти по 160 рублей, но продают и по 450р.
Клара 26 марта 2012 11:59 Ответить
Oxy
А я всегда пользуюсь пастой Теймурова. Продается в аптеках, стоит недорого и результат изумительный.
Oxy 26 апреля 2013 11:02 Ответить
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера