Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

06.12.2010

Развитие ребеночка во втором триместре беременности


Вы уже свыклись с мыслью, что теперь вас двое. Вы пережили самые тяжелые моменты – ранний токсикоз, перепады настроения, странные пищевые пристрастия. Вас уже не напугать увеличением веса или появлением растяжек. Вы можете, наконец, начать наслаждаться своим состоянием. О том, как происходит развитие ребеночка во втором триместре беременности и о том, как при этом меняетесь вы, читайте ниже.
2 115236

13 неделя

Что изменилось?

Ваше тело адаптируется к новым уровням гормонов. Симптомы первого триместра начинают проходить. Это может происходить постепенно или быстро и резко: ушла тошнота, усталость и необходимость часто ходить в туалет. Ваше настроение также начинает стабилизироваться. Беременность перестает быть трудно переносимой. 

Как развивается ваш ребенок

Кишечник вашего ребенка в настоящее время претерпевает большие перемены. Питательные вещества, попадая через пуповину, теперь двигаются в животе ребенка. Для обеспечения потребностей растущего плода плацента растет слишком быстро. Плод весит около одного 15 грамм, в то время как плацента весом от половины до одного килограмма. Также на этой неделе у ребенка развиваются голосовые связки, которые, безусловно, будут широко использоваться после его рождения!

Что вы должны планировать на эту неделю

Во втором триместре беременности многие женщины чувствуют у себя повышение либидо. Пришло время думать о сексе во время беременности и рассмотреть, безопасно ли это. Многие люди не знают о том, что ребенок защищен в утробе матери амниотической жидкостью. Таким образом, вы можете спокойно наслаждаться сексом. Но вы должны отказаться от этого, если есть риск преждевременных родов, самопроизвольного выкидыша, потери амниотической жидкости или у вас есть вагинальные кровотечения, предлежание плаценты. Также важно, чтобы у вашего партнера не было передаваемых половым путем заболеваний.

Что делать, чтобы беременность была здоровой

Ваши ноги затекают, когда вы сидите долго? Ничего удивительного: растущая матка начала оказывать давление на вены, так что кровь течет от сердца к ногам и может вызвать отек или онемение. Чтобы стимулировать кровообращение, поднимите ноги на высоту около 30 см над полом и аккуратно делайте круговые движения. Опускайте ноги и повторяйте упражнение пять раз, каждый раз повышая скорость. Затем выполните то же упражнение другой ногой. 

14 неделя

Отличная новость! С исчезновением симптомов первого триместра вы чувствуете себя более энергичной и живой. Очень редко токсикоз длится более 13 недель. Наслаждайтесь!

Что изменилось?

Ваша беременность может начать быть видимой (если еще не была до этого). Это потому, что матка перемещается вверх от таза к центру живота. Вы даже можете чувствовать нижнюю часть матки, если нажать на живот чуть выше лобковой кости. Что это значит? Прямо сейчас вы должны начать покупать одежду для беременных – скоро она вам понадобится.

Как развивается ваш ребенок

В это время развитие ребеночка будет продолжаться и укрепляться. Становятся более пропорциональными остальные части тела. Печень начинает вырабатывать желчь, а селезенка – красные кровяные клетки. Развитие мозга вашего ребенка позволяет ему использовать лицевые мышцы: он может делать гримасы, хмуриться или щурить глаза. Он даже может сосать большой палец. Так как во втором триместре беременности самый важный этап развития плода завершен, резко снижается риск выкидыша.

Что вы должны планировать на эту неделю

В этот период беременности может очень легко меняться настроение. С одной стороны, вы можете чувствовать радость в связи с беременностью, в то же время вы можете быть переполнены эмоциями. Вы задаете себе, много вопросов: «Буду ли я хорошей матерью?», «Как нам справиться с этим материально?», «Будет ли мой ребенок здоровым?» Постарайтесь не беспокоиться заранее. Подумайте только: так многим людям удалось решить эти задачи – и вы сможете сделать это. 

Что делать, чтобы беременность была здоровой

У вас опухшие ноги? Это может показаться нелогичным, но увеличение потребления воды (до 10 стаканов в день) может уменьшить отек всего тела. Хорошее увлажнение улучшает циркуляцию жидкости в организме и предотвращает сохранение ее в одном месте. 

15 неделя

Что может быть лучше? До тех пор, пока вас мучили ранние признаки беременности, вы не могли даже свободно двигаться. Теперь же энергии в вас прибавилось. Вес еще не так велик, можно позволить себе многое. Именно в это время многие женщины чувствуют прилив сил, какого никогда уже не почувствуют после.  

Что изменилось?

Средний прирост веса в этот момент беременности составляет около 2 кг. Вы можете набрать вес немного больше или немного меньше, что совершенно нормально. Но если это намного меньше или намного больше, вы можете обратиться к врачу для составления специальной диеты. Если вы заметили, что у вас красные, опухшие десна, что вам больно чистить зубы – это не просто так. Это признак того, что гормоны вырабатываются неправильно, что приводит к воспалению десен. В отличие от нормального уровня гормонов, на их резкий скачок десны реагируют по-разному.  

Как развивается ваш ребенок

Кожа вашего ребенка настолько тонкая, что вы можете видеть сквозь нее кровеносные сосуды. Уши ребенка растут и уже выглядят вполне нормально. Глаза ребенка располагаются ближе к носу. Кости начинают укрепляться достаточно для того, чтобы скелет ребенка уже был виден на рентгеновских снимках.  Ультразвуковые фотографии показывают, что дети этого возраста уже могут сосать большой палец.

Что вы должны планировать на эту неделю

Во время последующих посещений врач осмотрит высоту матки. Это расстояние между лобковой костью и нижней частью матки. Многие врачи в соответствии с этими измерениями определяют рост плода. Это может дать указание на размещение ребенка. Ультразвуковое исследование или гинекологический осмотр может подтвердить это предположение. 

Что делать, чтобы беременность была здоровой

Многие беременные женщины имеют проблемы со сном. Лучше всего начать спать на правом боку. Это здоровое и наиболее удобное положение. Сон на спине вызывает давление матки на кровеносные сосуды, которые снабжают кровью нижнюю часть вашего тела, что плохо также и для ребенка. В последующие месяцы беременности спать на спине также не следует – вам будет трудно дышать. Сон на животе является причиной сдавливания матки и его следует избегать. 

16 неделя

Некоторые женщины начинают не так скрупулезно следить за своим весом на момент беременности, после того как узнают, что увеличение веса в этой ситуации является оправданным. Фокус в том, чтобы принять новую форму вашего тела и не думать о набранных килограммах каждый день. Нужно понять, что набор веса является для вас и вашего ребенка признаком хорошего здоровья.

Что изменилось?

Мало того, что ваш живот начинает расти. Также начинает раздуваться слизистая оболочка носа. Это влияние гормона, которые увеличивает приток крови к этой области. Как результат – скопление слизи и даже кровотечения из носа. К сожалению, носовая непроходимость может только ухудшиться в ближайшие недели беременности. Ваш врач может назначить вам какие-либо лекарства или антигистаминные капли, но они не очень эффективны в данном случае. Если вы действительно страдаете, можно использовать спрей из раствора обычной соли. 

Как развивается ваш ребенок

Крошечные кости в уши плода уже на месте, что помогает ребенку услышать ваш голос, когда вы говорите или поете. Исследования показали, что после рождения дети узнают мелодии, которые пели с ними, когда они были еще в утробе матери. Кроме того, позвоночник (в том числе мышцы спины) сейчас сильнее – достаточно сильные, чтобы дать ребенку больше возможностей для выпрямления головы и шеи.  

Что вы должны планировать на эту неделю

Скоро вы отправитесь на следующий медицинский осмотр. Ваш врач может назначить несколько тестов: УЗИ, анализ для определения уровня альфа-фетопротеина, а в некоторых случаях – в зависимости от возраста и состояния здоровья – амниоцентеза. Ваш врач может поговорить с вами о развитии ребеночка во втором триместре беременности, о преждевременных родах или о занятиях в школе молодых мам.

Что делать, чтобы беременность была здоровой

В период с 16 по 20 неделю беременности вы можете почувствовать первые движения ребенка. Если это ваша первая беременность, это может занять 20 недель, прежде чем вы чувствуете, как ребенок двигается. Первые движения часто описываются как толчки. Вы уже чувствовали что-то похожее, не понимая, что это был ваш ребенок. Частота движений плода, а также время суток, в котором они появляются, является отдельным вопросом.

17 неделя

Все уже начинают видеть, что вы беременны – и ваши друзья, и коллеги, и даже незнакомые люди могут поддаться соблазну прикоснуться к вашему животу. Конечно, если вы не имеете ничего против этого. Однако, если это беспокоит вас, скажите им об этом. 

Что изменилось?

Для большинства женщин во втором триместре заканчивается тошнота, а на смену ему приходит волчий аппетит. Не удивляйтесь, если вы вдруг чувствуете, что жутко голодны, хотя только что поели. В этом случае вы отвечаете на сигналы, посылаемые вашим ребенком, который растет все больше и больше требует пищи. Несмотря на то, что вы чувствуете облегчение после трех месяцев – будьте осторожны. Вам необходимо лишь 300 дополнительных калорий (600 для близнецов) в день. Вместо трех больших приемов пищи, попытайтесь есть небольшими порциями несколько раз в течение дня.

Как развивается ваш ребенок

Скелет вашего ребенка изменяется, более костенеет, а пуповина, которая становится «спасательным кругом» для плаценты, становится все толще и сильнее. У ребенка начинают двигаться суставы, начинают развиваться потовые железы. 

Что вы должны планировать на эту неделю

Часто молодые пары задаются вопросом, в состоянии ли они будут обеспечить будущее ребенка. Малое планирование может частично облегчить осуществление попечения родителей. Вы можете открыть сберегательный счет для дочери или сына. Это может не покрыть всех расходов на образование в университете, но к 18 годам все же накопится кое-какая сумма.

Что делать, чтобы беременность была здоровой

Вы начинаете замечать за собой неуклюжесть? Растущий живот означает, что смещается центр тяжести, так что вы можете иногда чувствовать себя неуверенно. Старайтесь избегать ситуаций, где вы можете поскользнуться и упасть. Носите обувь на низком каблуке, чтобы уменьшить риск – травмы живота могут быть опасными для вас и вашего ребенка. При управлении автомобилем необходимо использовать ремни безопасности. 

18 неделя

В любое время вы можете чувствовать движения вашего ребенка. Это очень интересное, прекрасное чувство. Но иногда вы начинаете ощущать боли в пояснице. 

Что изменилось?

В течение этого периода беременности вы можете почувствовать боль в спине. Это потому, что матка растет (сейчас она размером с дыню), перемещается центр тяжести: нижняя часть спины выталкивается вперед, а живот выступает. Когда вы сидите, вы можете уменьшить боли в спине, поставив ноги на подножку. Даже тогда, когда вы ставите одну ногу на низкий табурет, это может облегчить нагрузку на ваш позвоночник.  

Как развивается ваш ребенок

Кровеносные сосуды ребенка все еще видны через кожу, его уши уже на месте, хотя они по-прежнему едва выделяются из головы. Если у вас девочка, ее матка и фаллопиевы трубы образуются на нужном месте. Если у вас мальчик, его гениталии могут быть видны на УЗИ. Многие дети, однако, отворачиваются во время УЗИ и просто трудно угадать их пол.

Что вы должны планировать на эту неделю

Это хорошее время, чтобы искать школу родов. Лучшие обычно устанавливаются для волонтеров, так что не откладывайте. Школы отличаются друг от друга. В некоторых классах занятия идут в течение нескольких недель, но есть места, где обучение занимает один день. Классы могут быть проведены в больнице, где вы собираетесь родить, но вы можете выбрать другую школу. Обратитесь к врачу или друзьям с этим вопросом.

Что делать, чтобы беременность была здоровой

Многие женщины не могут без дневного сна. Если вы не работаете, и у вас есть дети – спите, когда они спят. Если дети старше и не спят в течение дня, попробуйте занять их чем-нибудь, чтобы иметь возможность немного вздремнуть. Если вы работаете, попробуйте втиснуть в свой день несколько минут, чтобы немного вздремнуть. Если у вас есть офис, закрывайте дверь на 15 минут. Некоторые женщины засыпают в конференц-зале. 

19 неделя

Вам кажется, что вы толстая? В ближайшие недели вы будете набирать вес еще быстрее.

Что изменилось?

Что-то не дает вам спать по ночам – покалывание в ногах, судороги. Они проходят вверх и вниз вдоль ног, и, к сожалению, очень часты во втором триместре беременности. Никто не знает наверняка, что вызывает их. Вполне вероятно, что мышцы ног устают от дополнительного бремени. Считается, что это даже может быть связано с питанием. Когда вы ощущаете покалывание – выпрямите ноги и осторожно вытяните лодыжки и пальцы ног в направлении голени.

Как развивается ваш ребенок

Ноги и руки еще не соответствуют пропорциям. Нейроны связывают мозг и мышцы, хрящи в организме превращаются в кости. Ваш ребенок также получает прирост жировой ткани. Смазка защищает чувствительную кожу ребенка от воды. Если у вас девочка, в ее яичниках уже сформировано 6 млн. штук яйцеклеток.

Что вы должны планировать на эту неделю

При использовании трав в лечебных целях, проконсультируйтесь с врачом. Многие травы, которые, как представляется, вполне безопасны, могут стимулировать мышцы матки и вызвать выкидыш. Есть лишь две травы, которые помогают в борьбе с тошнотой и могут безопасно использоваться в течение беременности – это имбирь и мята. 

Что делать, чтобы беременность была здоровой

Вы можете заметить некоторые изменения в вашей коже – темные пятна вызваны периодическим увеличением пигмента. Изменение цвета, которое появляется на верхней губе, щеках и на лбу, называется «маской беременности». Темная линия, идущая от пупка до лобковой кости, становится более заметной с каждой неделей. Это все, скорее всего, исчезнет после рождения. До тех пор нужно защищать кожу от солнца, которое увеличивает изменения пигментации. Когда вы идете на улицу – укрывайте ваше тело. Носите шляпу и пользуйтесь солнцезащитным кремом. 

20 неделя

Хотите знать, кто у вас родится – мальчик или девочка? Теперь у вас есть возможность узнать это.

Что изменилось?

Поздравляем, вы на полпути к родам!  С этих пор ваш живот будет расти быстрыми темпами, и ваша беременность уже стала очевидной для всех. При каждом посещении врача будет оцениваться увеличение объема матки (в сантиметрах за каждую неделю). Это важный показатель оценки состояния плода и его роста. 

Как развивается ваш ребенок

В течение первых 20 недель, когда ребенок располагается, подобрав под себя ноги, трудно измерить его рост. До сих пор измерялась лишь его длина от головы до ягодиц. После 20 недель ребенок измеряется с головы до ног. Сегодня ваш ребенок перемещается более свободно, что полезно для его пищеварительной системы. Производится черный вязкий меконий – отходы пищеварения ребенка. Это липкое вещество накапливается в кишечнике. Вы увидите его на первых грязных пеленках. Некоторые дети опорожняются даже в утробе матери или прямо во время родов. 

Что вы должны планировать на эту неделю

Во втором триместре ультразвуковое исследование должно быть запланировано в период с 18 по 22 неделю. Врач имеет возможность увидеть, все ли в порядке, и вы, если вы хотите, можете узнать пол ребенка. Если вы носите девочку, ее матка уже полностью сформирована, и в ее крошечных яичниках уже 7 миллионов готовых яйцеклеток! До рождения это число сократится до двух миллионов. Если плод – мальчик, то его яички уже находятся в брюшной полости и ждут, пока сформируется мошонка. Хотя наружных половых органов ни у девочки, ни у мальчика еще нет, но на ультразвуке вы можете узнать пол вашего ребенка.  

Что делать, чтобы беременность была здоровой

Во время беременности, ваш организм нуждается в большем количестве железа, чтобы не отставать при дополнительном производстве крови для ребенка и плаценты. Красное мясо является одним из лучших источников железа для беременных женщин. Птица и моллюски также содержат железо. Источниками железа являются также некоторые растительные продукты, такие как бобовые, соевые продукты, шпинат, чернослив, изюм, и обогащенные железом зерновые.

21 неделя

Что изменилось?

Более половины беременных женщин имеют растяжки на коже. Розовые, красные, фиолетовые, а иногда и почти черные полосы проступают в местах, где кожа подвергается растяжению. К сожалению, нет проверенных способов предотвращения растяжек, но не лишним будет смазывать кожу увлажняющими веществами, такими как масло какао. Даже если это не поможет от растяжек, сможет смягчить сухой зуд кожи. К счастью, растяжки исчезают после рождения ребенка.

Как развивается ваш ребенок

В этот период беременности ребенок выпивает в день по крайней мере 20 мл. амниотической жидкости. Таким образом, он увлажняет и питает кожу, а также практикуется в процессах глотания и пищеварения. Ваш ребенок уже разработал вкусовые рецепторы, поэтому вкус околоплодных вод отличается для него каждый день, в зависимости от того, что вы едите. Исследователи обнаружили, что дети, которые уже привыкли к определенным вкусам внутриутробно, предпочитают пищу с тем же вкусом при рождении.

Что вы должны планировать на эту неделю

Время думать о родах. Рождение ребенка является одним из лучших опытов в вашей жизни. Вам хочется посвятить больше времени мыслям об ожиданиях и пожеланиях, связанных с этим особым днем. Ведите журнал, который бы фиксировал все ваши мысли и планы на будущее. Журнал поможет вам определить, что является наиболее важным и сформулировать мысли. Создание плана рождения может помочь вам передавать ваши пожелания ясно людям, которые будут поддерживать вас во время родов. 

Что делать, чтобы беременность была здоровой

Инфекции мочевыводящих путей довольно часто возникают во время беременности. Растущая матка может блокировать дренаж мочи из мочевого пузыря, вызывая инфекцию. Необработанные инфекции мочевыводящих путей могут привести к почечной инфекции. Вы можете уменьшить вероятность этого, выпивая 6-8 стаканов воды в день, опорожняя мочевой пузырь до и после полового акта и одевая хлопчатобумажное белье.

22 неделя

Что изменилось?

Как и большинство женщин, ожидающих ребенка, вы обнаруживаете, что ваши ноги стали полнее и обувь стала жестче. Ноги отекают из-за беременности, но есть и другая причина. Релаксин – это гормон, который расслабляет окружающие связки и суставы таза, что делает процесс родов легче. Этот гормон также расслабляет связки ног. Когда связки ноги расслаблены, кости становятся немного шире, что увеличивает размер ноги. 

Как развивается ваш ребенок

На этой неделе у вашего ребенка развивается чувство осязания. Ребенок может рукой сильно захватить пуповину. Также он разрабатывает зрение. Ваш ребенок может увидеть светлые и темные места лучше, чем раньше (даже с закрытыми глазами). Его брови и ресницы уже сформированы, на его маленькой голове даже появляются волосы. На данном этапе развития плода они лишены пигмента, что означает, что они полностью белые.

Что вы должны планировать на эту неделю

Многие женщины беспокоятся о преждевременных родах, особенно при наличии болей в нижней части живота, тупых болей в спине, давлении на область таза. Эти симптомы могут быть вполне нормальным или указать на преждевременные роды. Большинству женщин не стоит беспокоиться, но если вы получите любой из этих признаков – лучше обратитесь к врачу. 

Что делать, чтобы беременность была здоровой

Убедитесь в том, что кольца на пальцы не «сидят» слишком плотно. Так как беременность прогрессирует, пальцы потолстеют еще больше. Если вы еще не сняли их, сделайте это, пока не стало слишком поздно. Если вам тяжело расставаться с обручальным кольцом или другим важным кольцом - можете повесить его на цепочку и носить у сердца.

23 неделя

Что изменилось?

Вы удивлены, что темная линия проходит по центру живота вниз? Это «черная линия», которая является результатом действия гормонов. Они несут ответственность за любое изменение цвета кожи, которое вы заметили на теле, в том числе более темный цвет ореолы вокруг сосков или темный оттенок веснушек на ногах и руках. Некоторые женщины имеют пигментные пятна на лице, особенно вокруг носа, щек, лба и вокруг глаз.  Все это проходит в течение нескольких месяцев после родов.   

Как развивается ваш ребенок

Кожа вашего малыша красноватая из-за просматривающихся кровеносных сосудов (кожа очень тонкая.) На данный момент кожный покров растет быстрее, чем слой жира. Ваш ребенок, когда родится, будет довольно пухлым и гладким – с круглыми щечками и мягкими пальцами.   

Что вы должны планировать на эту неделю

Ваш ребенок нуждается в большем количестве питательных веществ, предоставляемых вашим телом. Вам нужно больше витаминов и минералов. Во второй половине беременности ваш врач может рекомендовать принятие железа, чтобы минимизировать риск анемии. Симптомы, связанные с анемией во время беременности – чрезмерная усталость, слабость, одышка, головокружение. Немедленно обратитесь к врачу, если втором или третьем триместре вы будете чувствовать у себя один из этих симптомов. 

Что делать, чтобы беременность была здоровой

Поговорите со своим ребенком, когда хотите. Эти разговоры помогут вашему ребенку привыкнуть к вашему голосу. После того как он родится, он легко распознает ваш голос. 

24 неделя

Что изменилось?

Многие беременные женщины (особенно которые работают с компьютерами) страдают от туннельного синдрома запястья. Это связано с характерным периодом беременности и  отеком, который может сжать нерв в руке. Если вы чувствуете покалывание, онемение и боль в запястье, руках и пальцах – обратите на это внимание. Особенно если эти симптомы не проходят ночью. Проблемы могут ухудшиться, если повторять некоторые движения, такие, как играть на пианино или печатать на клавиатуре. Тогда делайте частые остановки и разминайте руки. К счастью, после рождения ребенка туннельный синдром запястного канала проходит.

Как развивается ваш ребенок

Хотите знать, как он будет выглядеть ваш ребенок? Лицо его, хотя и очень небольшое, уже полностью сформировано. До сих пор на нем нет много жира. Кожа ребенка все еще прозрачная, что означает, что вы можете видеть его внутренние органы, кости и кровеносные сосуды. Плод на данном этапе развития набирает около 180 гр. в неделю. Большая часть этого веса – жир, остальное это по-прежнему внутренние органы, кости и мышцы. Ваш ребенок многое сейчас слышит: звук вашего выдыхаемого воздуха, бульканье в животе, ваш голос и голоса окружающих вас людей.

Что вы должны планировать на эту неделю

В период с 24 по 28 неделю беременности ваш врач может порекомендовать тест на толерантность к глюкозе. Тест делается для выявления гестационного диабета, который влияет на 2-5% беременных женщин. При этом заболевании организм не вырабатывает достаточное количество инсулина для обработки сахара. Гестационный диабет проявляется, в частности: наличием сахара в моче, необычной жаждой, частым мочеиспусканием, усталостью, тошнотой.

Что делать, чтобы беременность была здоровой

Если изжога беспокоит вас, попробуйте есть небольшими порциями через короткие промежутки времени несколько раз в день. Многие женщины признают, что есть в 5-6 небольших приемов пищи в день снижает чувство изжоги. Кроме того, это может уменьшить чувство голода поздно ночью. 

25 неделя

Что изменилось?

У вас появилась новая проблема, о которой стыдно говорить? Никто не любит говорить об этом, но этот недуг затрагивает более половины беременных женщин. Речь идет о геморрое. Увеличенная матка давит на область малого таза и может вызвать набухание вен в стенах ануса. Запор может даже усугубиться, поэтому постарайтесь обеспечить себе обильное питье и продукты, содержащие волокна. Чтобы облегчить геморрой, вы можете использовать тампоны с экстрактом гамамелиса, местные пакеты льда или теплые ванны. К счастью, геморрой обычно исчезает после родов. 

Как развивается ваш ребенок

Кожа вашего ребенка становится все более и более розовой из-за крошечных кровеносных сосудов,  которые формируются под кожей и наполняются кровью. В конце этой недели также будут появляться сосуды в легких, но на 25-й неделе беременности легкие еще не сформированы полностью. Хотя уже производится сурфактант – вещество, которое помогает расширению легких ребенка после рождения – они еще не достаточно зрелые, чтобы дышать. На этой неделе начинают открываться ноздри ребенка, что позволяет ему практиковать дыхание.

Что вы должны планировать на эту неделю

Теперь вы уже можете купить вещи, которые понадобятся, когда ребенок родится – коляски, автокресла, подгузники и т.д. Большие магазины удобны, но иногда в них слишком многолюдно. Выберитесь за покупками в середине недели, когда вы не должны протискиваться сквозь толпу между полками. 

Что делать, чтобы беременность была здоровой

Некоторые психологи говорят, что писать письма ребенку или создавать коллекцию памятных вещей в период беременности способствует вступлению в роли матери. Вы и ваш ребенок будете дорожить этими памятными подарками в последующие годы. Положитесь на свои собственные идеи. Так, например, опишите свои чувства к вашему ребенку, представьте прекрасный день с ним, соберите все фотографии УЗИ.  

Автор: Мария Ситтель

Коммент. (0)

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера