Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Частые головные боли во время беременности

Беременность
Головная боль на любом сроке беременности касается примерно каждой пятой женщины. Главными причинами, по мнению специалистов, является наличие гормональных сдвигов в организме. Уровень прогестерона, необходимого для нормального течения беременности, и эстрогена, уровень которого в этот период повышен, влияют на тонус сосудов. Также боли могут объясняться изменениями в работе сердечно-сосудистой и нервной систем, изменениями в системе питания. Например, некоторых женщин мучают частые головные боли во время беременности при вынужденном отказе от кофе.
1 121812

Специалистами различается несколько видов головных болей. Мигрени само по себе свойственно чаще встре­чаться у женщин, к тому же обострение данного состояния может часто совпадать с детород­ным периодом. Мигренозная голов­ная боль чаще бывает односторон­няя, пульсирующего характера. Она усиливается при физической нагруз­ке и ходьбе, может сопровождаться тошнотой или рвотой. Пациентки от­мечают также плохую переноси­мость различных звуков и яркого света, в момент приступа — значи­тельное ухудшение состояния. Влия­ние беременности на мигрень не­однозначно: примерно в 40% случа­ев беременность может спровоцировать ра­звитие мигрени или усугубить ее протекание. У оставшихся 60% приступы во время беременности, наоборот, становятся реже, легче проходят или вообще никак не меняются.

Частые головные боли напряжения сегод­ня чрезвычайно распространены. Они характеризуются отсутствием чет­кой локализации, обычно оцени­ваются как сжимающие, по типу "ка­ски" или "шлема", иногда сопро­вождаются болезненностью и повы­шением тонуса околочерепных мышц. Есть эпизодическая форма, когда головные боли длятся от получаса до 7-15 дней, и хроническая форма, при которой боли могут быть почти постоянны­ми. Головные боли напряжения приносят с собой выраженные эмо­циональные расстройства и синдром вегетативной дистонии. Характерно их стихание после 8-10 недель беременности.

Психогенные головные боли при депрессии и тревожных расстрой­ствах — своего рода "крик отчаяния" женщин из неблагополучных и мало­обеспеченных семей. По клиниче­ским проявлениям похожи на голов­ные боли напряжения и часто прово­цируются стрессами. Сжимающие или распирающие го­ловные боли у беременных могут быть связаны с тем, что у женщины хроническая цере­бральная венозная недостаточно­сть. Ее начальные симптомы боль­шинство таких пациенток отмечают еще до беременности, а с ее насту­плением боли усиливаются. Голов­ная боль чаще диффузная или ло­кализуется в височных областях, усиливается в положении лежа, когда женщина наклоняет голову, кашляет, переходитиз холодного помещения в теплое. Боли уме­ньшаются, если выпить чашку чая или кофе, если совершить непродолжительную прогулку. Таким больным в силу собственного опыта предпочтительнее лежать на постели с высо­ким изголовьем — (симптом "высо­кой подушки") — в этом положении головная боль беспокоит реже.

Частыми головными болями во время беремен­ности могут проявляться доб­рокачественные внутричерепные ги-пертензии. Это патологическое со­стояние дебютирует головной болью в первом или втором триместре беременности. Головная боль у боль­шинства пациенток имеет распираю­щий характер, бывает диффузной и постоянной, а вот интенсивность ее может меняться. Усиление болей от­мечается ночью или ранним утром, при кашле, чихании, наклоне головы. Возможны снижение остроты зре­ния, двоение в глазах. Как правило, выздоровление наступает самопро­извольно. Внутричерепная гипертензия у беременной не оказывает не­благоприятного влияния на плод, од­нако, если она нарастает, женщине необходимо лечение.

Когда помощь нужна срочно!

Следует знать, что во вре­мя беременности может иметь место обострение некоторых тяжелых заболеваний центральной нервной системы, которые проявляются в виде головной боли, что может потребовать не­отложной медицинской помощи. Причиной такой головной боли мо­жет быть острая патология сосудов головного мозга (субарахноидальное или внутримозговое кровоиз­лияние, тромбоз внутричерепных вен и синусов). Характерна внезап­ная сильная головная боль, которая часто сопровождается рвотой, нару­шением сознания, эпилептическими припадками, очаговыми неврологи­ческими симптомами.

Головная боль отмечается и при та­ком осложнении второй половины беременности, как гестоз (поздний токсикоз беременных), при артериальной гипертензии, развившейся или обострившейся во время бере­менности, при опухолях головного мозга, тяжелых инфекциях (в том чи­сле СПИД).

При появлении головной боли во время беременности, особенно если она развилась внезапно, сопровож­дающейся повышением температу­ры тела, рвотой, нарушением зре­ния, отеками конечностей и лица, не­медленно обратитесь к врачу для ис­ключения органического поражения головного мозга! При неврологическом исследова­нии патологию удается выявить да­леко не всегда, поэтому основа точ­ного диагноза и успешного лечения — тщательно собранный анамнез. Врач будет расспрашивать женщину о характере боли (например, жгучая, тупая, постоянная, пульсирующая), ее локализации, времени появления и продолжительности периодов уси­ления. Уточняя время появления бо­ли, ориентируются на события в жиз­ни пациентки, связанные с психо­эмоциональными нагрузками. Выяс­няют конкретные факторы, которые могли способствовать развитию го­ловной боли (например, мигрень провоцирует употребление шокола­да, сыра или вина). В любом случае причину головной боли должен установить врач-невро­лог, который назначит обследования и по их результатам подберет нужное лечение.

Советы на каждый день

Лечение частых головных болей во время беременности — непростая задача для врача, поскольку подобрать абсолютно бе­зопасное лекарство почти невоз­можно. В то же время соблюдение простых рекомендаций поможет женщине предотвратить головные боли или уменьшить их интенсив­ность и частоту возникновения.

• Так как беременность — период определенных переживаний, женщи­на должна уметь расслабляться. Не­которым в этом случае помогают ме­тоды релаксации, поведенческой психотерапии.

• Если вы чувствительны к шуму, из­бегайте громкой музыки, сделайте тише телефонный звонок, уменьши­те звук телевизора и радио.

• Чаще отдыхайте днем. Но не спите слишком долго — чрезмерный сон сам по себе может вызывать голов­ную боль.

• Соблюдайте режим питания, избе­гайте длительных перерывов между приемами пищи — голод порой также становится причиной головной боли.

• Чаще проветривайте помещение.

• Распрямитесь! Причиной головной боли может быть длительное чтение с наклоненной над книжкой головой, работа за компьютером или швейной машинкой. Обратите на это внимание, делайте перерывы в работе, выпря­мляйте спину и выполняйте неболь­шую гимнастику на рабочем месте.

Главное – не навредить!

Даже при отсутствии серьезных за­болеваний головная боль часто вы­нуждает женщину прибегать к приему лекарственных средств. Использова­ние любых медикаментов во время беременности требует оценки соот­ношения возможных негативных по­следствий (в первую очередь для плода) и пользы. Врач индивидуаль­но назначает лечение с учетом со­стояния и женщины, и плода.

К счастью, как правило, головные боли, доставляющие немало непри­ятных минут женщине в первом три­местре беременности, бесследно проходят в начале второго, и буду­щая мама может наслаждаться пре­красным и неповторимым состояни­ем ожидания своего малыша.

С этой статьёй читают

Чуть рекламки ;) Коммент. (0) Новое на форуме

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера