Одноименная диета была разработана американским профессором-диетологом Х. Шелтоном. Основа данной диеты - раздельное питание, так как по мнению профессора, пищеварение человека не рассчитано на то, чтобы переваривать одновременно разные виды продуктов....
Раздельное питание всегда привлекало внимание людей. Они полагают, что смогут в мгновение ока изменить собственную фигуру, если станут «правильно кушать». Тем не менее, практика показала, что это не всегда верно. Иногда сомнения все-таки...
Пожалуй, самая непримиримая борьба среди диетологов, докторов и ученых, идет между сторонниками раздельного питания и теми, кто не поддерживает эту методику. Известный американский врач, основоположник метода Герберт Шелтон,...