Как похудеть и перестать есть?

  • Мила Пользователи
    Регистрация: 10-04-2018 Сообщений: 2 Обитание:
    Отправлено: 22 Апр 2018
    Каждый день говорю себе хватит есть и все по новой, как день сурка(( Стараюсь заниматься дома, но мне кажется я только больше становлюсь. Как мотивируете себя не есть много девочки?
  • Лера Пользователи
    Регистрация: 21-04-2018 Сообщений: 1 Обитание: Смоленск
    Отправлено: 22 Апр 2018
    Я придерживаюсь всегда режиму, составляю менюшку на день чтобы лишнего не скушать, считаю калории)
  • Пользователи
    Регистрация: 27-06-2018 Сообщений: 5 Обитание:
    Отправлено: 27 Июн 2018
    этот вопрос интересует многих.
  • Пользователи
    Регистрация: 13-09-2018 Сообщений: 8 Обитание:
    Отправлено: 13 Сен 2018
    Лучший мотиватор - это ваш мужчина)