Психология

Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Как избавиться от стресса

Психология, Психология и развитие

.
Как избавиться от стресса
По мнению разных ученых и психологов избавиться от стресса помогают путешествия, медитация, смена деятельности, прогулки на природе. Это удивительно, но раскраски могут дать вам все это! Убедитесь сами и прочитайте эти советы, как можно использовать...
0
28980

Минус размер за месяц: как это возможно

Психология, Диеты, Фитнес

.
Минус размер за месяц: как это возможно
Известно, что одним из самых важных условий снижения веса является рационализация питания и нормализация обмена веществ. Большинство способов похудения подразумевают соблюдение строгих диет, исключающих употребление высококалорийных продуктов, что может...
0
31165

Поверь в себя: как стать уверенной в себе женщиной

Психология

.
Поверь в себя: как стать уверенной в себе женщиной
Уверенность в себе — это именно то качество, которого так часто не хватает многим из нас в жизни. Особенно женщинам, которые, если верить психологическим исследованиям, более подвержены негативному влиянию критики со стороны и самобичеванию, чем мужчины....
41
172634 5

Как ответить на оскорбление: учимся давать отпор

Психология

.
Как ответить на оскорбление: учимся давать отпор
Всем нам приходилось слышать в свой адрес оскорбления и от неожиданности мы не знали как на них правильно отреагировать. Начинали грубить или плакать от обиды. Наш психолог дает несколько советов, как умно ответить обидчику на оскорбление. Приводит в...
5
277026 3

Как сдержаться и не заплакать? Советы психолога

Психология

.
Как сдержаться и не заплакать? Советы психолога
Психологи советуют сконцентрироваться на дыхании в моменты эмоционального возбуждения. Возможно, вы замечали, что когда вам хочется плакать от обиды, дыхание сбивается и ускоряется, а в моменты сильного стресса или испуга вам на какое-то время даже...
2
96557

По жизни с музыкой, или Как музыка влияет на человека

Психология

.
По жизни с музыкой, или Как музыка влияет на человека
Влияние музыки на организм — факт, доказанный многими психологами. Качество этого воздействия зависит от ритма, мелодии, окружения и даже настроения слушателя, с которым он включает плеер! Сегодня поговорим о том, как музыка влияет на человека? Какие...
1
54414

4 качества человека, способного изменить мир к лучшему

Психология

.
4 качества человека, способного изменить мир к лучшему
Мы созданы для того, чтобы найти смысл, обрести самоуважение, реализоваться в жизни. Оставляя следы на пути судьбы, мы любим оглядываться, чтобы убедиться: наше пребывание изменило мир к лучшему. Какие качества помогут добиться всего на свете и изменить...
1
36957 1

Как найти предназначение?

Психология, Советы

.
Как найти предназначение?
«Я так и не смог найти своей предназначение в этой жизни», —  об этом жалеет каждый второй взрослый житель земли после 40 лет, выяснили исследователи. Как же найти собственное предназначение? Вот несколько ключей по тому, как это сделать от Барбары...
0
30607

8 золотых правил общения

Психология

.
8 золотых правил общения
Каждый день мы сталкивается с необходимостью общаться с другими людьми: дома, на работе, в магазине и на улице. В каждой из этих ситуаций важно достойно выглядеть и уметь донести свои мысли. Но для этого необходима практика, много практики. ...
2
50954 3

Замкнутость: причины и как с ней бороться?

Психология

.
Замкнутость: причины и как с ней бороться?
Замкнутость – не болезнь, но многие люди вокруг страдают от нее и желают поскорее избавиться. Далеко не у всех это получается, так как работа предстоит сложная и без квалифицированной помощи обойтись довольно сложно. Правда существуют методы, которые...
2
262617 1
1 2 3 4 5
Назад Вперед