Малютка интенсивно растет. Чтоб его организм формировался правильно, необходим целый комплекс полезных веществ. Часть кроха получает с маминым молоком или адаптированной смесью. Однако они не всегда восполняют потребность в витамине D. Его вырабатывают клетки кожи под воздействием солнечного света. Также его могут содержать и некоторые продукты. Витамин D помогает усваиваться кальцию и регулирует фосфорно-кальциевый обмен.
При его недостатке не сможет правильно развиться ни костная, ни нервная система. Рахит (а именно его вызывает нехватка витамина D) появляется у деток, которые рождаются ослабленными. Поначалу нарушения, вызванные дефицитом витамина, почти незаметны. И обнаружить болезнь способен только врач. Ты тоже можешь помочь крохе. Рассказывай педиатру обо всех самых маленьких изменениях, происходящих с малышом и тревожащих тебя. Вместе вы остановите болезнь. Пусть лучше тревога окажется ложной, чем вы упустите драгоценное время в лечении этого недуга.
Тройная терапия
Врачи крайне редко прибегают к госпитализации при рахите – только в самых тяжелых случаях. Хорошо помогает интенсивное лечение лома под постоянным контролем педиатра. Его цель - устранить дефицит витамина D, исправить нарушения, которые произошли в организме маленького.
Давай витамин D малышу
На самом деле, название "витамин D" скрывает в себе несколько веществ. Организм ребенка нуждается лишь в двух из них - D2 (эргокальциферол) и D3 холекальциферол). Ребенку с диагнозом «рахит» врач назначит комплекс витамина D в капельках или таблетках. А вот длительность курса зависит от этапа болезни.
Не закрывай ребенка от света
Солнечные ванны - важная составляющая успешного лечения. Чтобы малыш получил нужную порцию витамина, вовсе не обязательно полностью раздевать его. Достаточно оставить открытыми хотя бы небольшие участки тела: ручки, личико, шейку.
Делай гимнастику и массаж
Движение активизирует кровообращение и нормализует все процессы в организме, в том числе и фосфорно-кальциевый обмен. В двух предыдущих процедурах не будет смысла без физической активности. Они не дадут быстрого результата. Обязательно нужно разминать мышцы ребенка каждый день (не менее 10 сеансов, по 5 минут каждый). Начинай с периферии (стоны и пяточки) и двигайся к центру (животик и спинка).
• Чтобы укрепить спинку, выкладывай малыша на животик. В таком положении мышцы спины и шеи становятся крепче. Это можно начинать делать уже с двух месяцев. Только ненадолго и под контролем.
• Положи ребенка на спину, возьми за предплечья. Плавно разводи руки в стороны, своди вместе. Тренируй маленькие мускулы. Затем поднимай и опускай несколько раз.
• Обхвати ладонями голени крохи и делай круговые движения, как будто он едет на велосипеде. Крутите педали вперед, затем - назад. Это упражнение отлично укрепляет икроножные и бедренные мышцы.
Профилактика рахита
По статистике дети, которых вскармливают маминым молоком, реже болеют рахитом. Грудное молоко содержит много полезных веществ, хотя иногда в нем тоже наблюдается недостаток витамина D. Тогда нужно давать витамин D малышу дополнительно. Профилактический курс витамина D должен назначать педиатр. Он определит, какое количество препарата подойдет твоему маленькому. Не меняй дозу на свое усмотрение.
Адаптированные смеси тоже содержат этот важнейший элемент (обогащение искусственное). Педиатром будет назначена профилактическая доза витамина D (при этом должно учитываться, на каком вскармливании находится ребенок). Витамин можно давать ребенку уже с пятой недели жизни (когда данный возраст попадает на октябрь-май). В холодные, малосолнечные осеннее-зимние дни кроха получает меньше важных веществ. Курс витаминов - основной, но не единственный способ профилактики. Пусть рацион крохи будет разнообразным. И больше гуляйте на улице!
Признаки рахита: не упускай из виду
Дефицит витамина D довольно легко обнаружить с помощью анализов. При рахите значительно снижено содержание фосфора в крови. Кальций же на начальных стадиях этого заболевания в норме, а затем тоже понижается. Помни: у каждого этапа болезни - свои симптомы.
РАННИЕ ПРИЗНАКИ
Недостаток важного вещества в первую очередь отражается на нервной системе ребенка. Он начинает чаще плакать, хуже спать, нередко просыпаться без всякой причины. Характерна также повышенная тревожность. У крохи идет ухудшение аппетита, его беспокоят колики.
Также можно отметить повышенное потоотделение при элементарных физических нагрузках (к примеру, при плаче, сосании груди). У маленького особенно сильно потеет лоб. Он покрывается маленькими капельками при кормлении. Кроме того, вокруг головы во время сна образуется влажное пятно.
Кожа в области затылка (из-за потливости) часто чешется, ребенок постоянно крутит головой, в результате чего волосики на затылке вытираются и образуется небольшая лысинка.
ПОЗДНИЕ ПРИЗНАКИ
Если во время появления ранних признаков рахита не принять мер по профилактике и лечению, то через несколько недель изменения коснутся не только нервной, но и костно-мышечной системы ребенка, и возникает мышечная гипотония. Малыш позже других начинает держать голову, переворачиваться. Ни массаж, ни гимнастика не помогают.
Деформируются кости. Грудная клетка выдается вперед, утолщаются ребра там, где они переходят в хрящевую ткань, возникают утолщения возле луче-запястных суставов. Как только кроха начнет ходить, у него начнут искривляться ножки (х- и о-образная деформация).
Никак не твердеет хрящевая ткань черепа. В некоторых случаях голова малыша даже может изменить форму: лоб становится больше, а затылок уплощается.
В таких случаях уже поздно размышлять, для чего нужно давать витамин D – малыш нуждается в срочной госпитализации и лечении. Оно может быть длительным, зато, при правильном подходе, проходит без всяких последствий.