Как правильно парить ноги ребенку
Для этого понадобится: горчица (ароматическое масло, травяной сбор), хлопчатобумажные носки. А также махровое полотенце, кувшин для ополаскивания, теплая вода, глубокий таз.
Парить ноги нужно, когда ребенок немного простужен, особенно это помогает в первые дни болезни. Важно знать, что если у ребенка нет высокой температуры, можно ему парить ноги. Иначе у ребенка начнется сильный жар, с которым будет сложно справиться. Если ребенок во время прогулки переохладился или в осенний день промочил ноги, то такая ножная теплая ванна предотвратит простудное заболевание. А происходит это потому что во время ножной ванны повышаются защитные свойства организма и усиливается кровообращение.
Самым ространенным способом является способ попарить ноги в горчице. Часто у детей бывает аллергия на горчицу, а если ее нет, приступаем к процедуре. Распаривание в разведенной горчице дает неплохой результат, насморк сразу пропадает. Для этого на дно таза кладем льняное полотенце. Потом наливаем воду, чтобы она не превышала 37 градусов и добавим 2 ст. ложки горчицы. Опускаем ножки ребенка в тазик. Наливаем не горячую воду. Когда ребенок привыкнет к этой воде, дольем кружки две воды с температурой до 40 градусов.
Парим ноги с горчицей и смазываем скипидарной мазью
Ни в коем случае не ставим ножки ребенка в горячую воду. Нальем в таз теплую воду, потом поставим ножки ребенка, аккуратно вольем горячей воды, потом добавим разведенную горчицу и немного кипятка. Таким образом, ножки у ребенка немного распарятся, поры раскроются, горчица начинает оказывать свое действие. Вытрем насухо ноги махровым полотенцем и смажем скипидарной мазью, наденем хлопчатобумажные носки, эффект будет потрясающим.
Парим ноги с ароматическими маслами
Можно парить ноги с добавлением разных ароматических масел. При простуде добавляем кедровое, пихтовое или масло эвкалипта. В тазик с водой добавляем 3 капельки ароматического масла.
Парим в настое трав
По традиции парим ноги в отваре трав, подойдет настой из шалфея или разные противопростудные сборы. Эти ванны сочетают еще и ингаляцию. Пары масел или трав снимают отечность носа и облегчают дыхание.
Как делать ножные ванночки?
Парим ребенку ноги в тазике с водой, которую постепенно увеличиваем с 35 градусов до 45 градусов. Время процедуры ограничим от 10 минут до 30 минут. После процедуры наденем ребенку теплые носки с насыпанной горчицей и сразу под одеяло. Парим ноги до 3-х раз в день, перед сном. Если нет такой возможности, то нужно чтобы ребенок после процедуры не бегал, а полежал бы 10 минут под одеялом.
Натираем ноги скипидарной мазью
Либо делаем по-другому, натираем икры и пяточки ног разогревающей мазью, которая сделана на основе скипидара и надеваем носки.
Нужно правильно парить ножки ребенку и если соблюдать эти простые правила, тогда ваш ребенок будет здоров.