Наиболее используемые позы
Лежа, на руке у мамочки.
Такая поза очень хороша для ночных кормлений, поскольку нет риска придавить малыша своим телом. При такой позе голова мамы находится на подушке, а плечи – на кровати. Положив ребенка на одну руку, и обняв его, другой помогите взять грудь и… отдыхайте.
Колыбель.
Самая стандартная и известная с древности поза, когда ребенок лежит у мамы на руках. При этом он повернут полубоком, так, чтобы животик малыша прижимался к маме, а ротик находился на уровне соска. Поскольку мама при такой позе сидит, а ребенка все-таки тяжело держать на руках, то можно подложить под крошку 1-2 подушки. Точно так же можно покормить малыша и в кресле.
Кормление «верхней» грудью.
Мама лежит на кровати, оперевшись, например, на руку. Малыш на боку рядышком, либо же на подушке, чтобы было намного удобнее сосать. Суть позы в том, что кормление происходит из «смежной» груди. Так, если мама лежит на правом боку, то кормит левой грудью, и наоборот. Из личного опыта могу сказать, что подходит такая поза для груди, переполненной молоком, но надо быть осторожной, поскольку при таком кормлении молоко вытекает очень быстро.
Колыбель №2
В такой позе очень удобно прикладывать ребенка у груди и контролировать правильность захвата соска. Малыша следует положить на левую руку (если вы прикладываете к левой груди), а правой поддерживаете головку крохи, одновременно направляя ее к соску, как только малыш откроет ротик, сразу же вложите в него грудь.
Поза «Нависание».
Малыш лежит на бочке, на подушке, а мама склоняется над ним, оперевшись на локти. Я бы не сказала, что данная поза удобна – устают спина и руки. Но если вы чувствуете, что молоко не полностью освобождает грудь – используйте позу хотя бы раз в день.
Поза «Спи малыш».
Кормление стоя, держа крошку на руках, с легким покачиванием, можно сказать совершенно неудобна. Но для успокаивания и укладывания ребенка спать очень подходит. Такое кормление можно закончить или начать лежа на кровати, в зависимости от того, как настроен ребенок.
Малыш сидит.
Эта поза подойдет для деток от полугода. При этом происходит непрерывное общение мамы с ребенком, кроме того, очень удобно при этом смотреть на малыша и разговаривать с ним.
Ребенок стоит.
Такое кормление грудью рекомендуется при недолгих кормлениях, например, чтобы успокоить малыша, испугавшегося чего-то на улице.
Позы кормления для проблемной груди
Поза «Футбольный мяч».
Носит она свое название, потому что ребенка держат и кормят из-под подмышки. Такая поза рекомендуется для кормления хотя бы раз в день, чтобы освободить заполненные молоком нижние и боковые доли груди. Ребеночка положить на несколько подушек сбоку от себя так, чтобы его тело проходило под рукой, ножки были за мамой, а головка находилась как раз напротив соска.
Поза «Валет».
Используется при застое молока в верхней части груди. Крошку удобно положить на бочок и подложить под спинку валик или подушечку, чтобы зафиксировать положение.
Едим на маме.
Очень хороша поза своим непосредственным и близким контактом мамы с ребеночком. Мама располагается полулежа на подушке, а малыш кушает, лежа на маме. Это удобно, если молоко очень быстро вытекает – так малыш будет спокойно сосать и не захлебываться молоком.
Мы предложили достаточно поз, необходимых для комфортного кормления грудью малыша. Но могу сказать, что каждая мама находит не больше 1-3 поз, удобных как ей, так и ее ребенку. Удачного вам кормления.
