Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

30.07.2013

Шоколадно-миндальный смузи

Насыщенный смузи Среди многочисленных рецептов смузи данный вариант заслуживает внимания — ни один сладкоежка не устоит перед его шоколадным цветом (и конечно же вкусом)! Миндаль обогащает вкусом и ароматом, насыщает и наполняет витаминами. В общем, этот смузи — идеальный кандидат для полезного завтрака! Добавив горстку гранолы или покрошенные орехи и шоколад, ваш день станет ещё более удачным!
2 25061

Насыщенный смузи Среди многочисленных рецептов смузи данный вариант заслуживает внимания — ни один сладкоежка не устоит перед его шоколадным цветом (и конечно же вкусом)! Миндаль обогащает вкусом и ароматом, насыщает и наполняет витаминами. В общем, этот смузи — идеальный кандидат для полезного завтрака! Добавив горстку гранолы или покрошенные орехи и шоколад, ваш день станет ещё более удачным!

Ингридиенты:
  • Молоко 250 мл
  • Бананы 1 шт.
  • Какао порошок 3 ч. л.
  • Мука миндальная 40 г
  • Шоколад чёрный 30 г
Инструкции
  • Шаг 1 Для приготовления смузи вам понадобится банан, молоко, миндальная мука или миндаль и несладкий какао. Для украшения можете добавить немного ореховой гранолы или порубленные орехи и шоколад.
  • Шаг 2 В комбайне смешайте молоко и банан, добавьте какао и хорошенько перемешайте.
  • Шаг 3 Добавьте миндальную муку и ещё раз перемешайте, чтобы получить однородную массу.
  • Шаг 4 Разлейте по стаканам и сразу же подавайте. Можете украсить гранолой или рубленым шоколадом с орехами.
Автор: Дмитрий Панин

Коммент. (0)

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера