Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

30.07.2013

Геркулесовая каша

Геркулесовая каша является диетическим продуктом, улучшает состояние кожи, помогает п
0 24112
Ингридиенты:
  • овсяных хлопьев — 270 Грамм
  • молока — 600 Грамм
  • воды — 200 Грамм
  • сливочного масла — 40 Грамм
  • сахара — 50 Грамм
  • соль  — По вкусу
Инструкции

Геркулесовая каша является диетическим продуктом, улучшает состояние кожи, помогает переработке и усвоению углеводов, восстанавливает ритм сердечной деятельности, а также содержит много антиоксидантов, которые выводят токсины и вредные вещества из организма. При желании вы можете добавить в кашу орехи, изюм, варенье или свежие ягоды. Приготовление: Разбавить молоко водой и в кастрюле довести до кипения. Добавить сахар, посолить и перемешать. Добавить овсяные хлопья «Геркулес» и готовить, помешивая, 15-20 минут. Разложить кашу по тарелкам, добавив в каждую кусочек сливочного масла.

Количество порций: 4

Автор: Дмитрий Панин

Коммент. (0)

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера