Ревность – обида. Мною пренебрегают
Ты боишься лишиться внимания окружающих и твоя ревность не интенсивна, но всеобъемлюща. Муж все время вкалывает, «с тобой не считается», кот ластится к подруге, а «тобой пренебрегает». В тебе тлеет подозрение, что компьютер и книга для близкого человека важнее тебя, раз он от них не отрывается. А чисто сексуальную измену тебе простить несложно, особенно мимолетную - если после нее раскаиваются, клянутся, что «больше никогда, ибо ты - лучшая!» и возвращают тебе свое внимание и заботу.
Как проявляется. Обидой на того, кого ревнуют: «Какон мог меня, такую замечательную, не оценить и не посчитаться с моимиинтересами?» Со стороны ты можешь выглядеть совсем не ревнивой. Но в душе у тебя часто тлеет огонек ревнивой досады.
Чем опасна. Постоянными конфликтами с окружающими.Если дать такой ревности волю, постепенно нарушаются отношения не только сродными, но и просто со знакомыми людьми.
Как гасить. Объясняй себе мотивы поведения другогочеловека, сознательно отказавшись от того, что «он тобою намереннопренебрегает». И найдешь истину.
Ревность как способ самоутверждения. Все должны любитьтолько меня
Некоторыенуждаются в постоянной подпитке своей ценности. И для них мучительно сознавать,что другие люди ставят кого-то на ступеньку выше. Женщина такого типа ревнует,когда ее муж вежлив с другими дамами. Она ревнует бывшего любовника к егоновой подруге, хотя сама счастлива в браке. Ей бы хотелось, чтобы любовниктосковал о ней вечно. Она ревнует начальство к коллегам, продавщицу — кпокупателям.
Как проявляется. Огорчением: «Выходит, я плохая!»,страданием и самообвинениями. Часто такая женщина стремится стать идеалом.Кое-кто принимается принижать других.
Чем опасна. Она заставляет ставить перед собойнереальную цель: превратиться в совершенство. Иногда портит отношения сокружающими из-за попыток всех принизить.
Как гасить. Надо осознать, что от замечательныхженщин тоже уходят мужья, совершенство надоедает. Удержать кого-то позволяеттолько наша неповторимость. Если твой муж живет с тобой, значит, он любит тебя.А насколько ты хороша для кассирши в супермаркете... Не все ли тебе равно?
Ревность собственницы. Мое! Не отдам!
Ты ревнуешь только близких - мужа, детей, родителей - к тем,кто выходит за пределы этого круга. Например, мужа - к свекрови или детей - кдрузьям. Твоя ревность глубока и мучительна. Ревность к работе, к учебе или ккомпьютеру тебе незнакома. Ты понимаешь, что работа у тебя мужа не отберет, аего новая юная заместительница - очень даже. Нередко ты ревнуешь к прошлому,тебе трудно прощать физическую измену и тень «третьей лишней» долго витаетнад вашей постелью.
Как проявляется. Гневом и открытыми обвинениями. Тысама за собой эту особенность знаешь, да и другим она хорошо заметна.
Чем опасна. Первое: в гневе лишнего можно наговорить, а потом приходится извиняться, мучиться раскаянием. Второе: несправедливыеобвинения и требования быть только с тобой иногда подталкивают партнера кизмене.
Как гасить. Честно в ней признаваться себе и другим:«Да, я ревнива!» Когда мы в чем-то признаемся, управляться с этим куда проще.Полезно отделить тех, кого ты имеешь законное право ревновать - мужа от всехостальных-детей и прочей родни.
Подозрительная ревность. Докажи мне свою любовь
Тыобычно ревнуешь самого главного для тебя человека, чаще любимого мужчину, реже - ребенка или маму, иногда наставника, шефа. Ты не веришь, что важнадля него, и все время подозреваешь его в том, что он разыгрывает любовь, а самиспользует тебя в своих интересах, лжет и притворяется. И каждая его улыбка вчужой адрес укрепляет твои подозрения.
Как проявляется. Тихо и долго кипит, проявляясьраздражительностью, подозрительностью: «А с чего это он так щедр? Изменил?», итребовательностью: «Докажи, что любишь!» Часто завершается бурной вспышкой,которая похожа на тотальное недоверие.
Чем опасна. Постоянные требования масштабныхдоказательств любви от мужа («Не общайся со своими друзьями», «брось свойтеннис»), от сына («Не поступай в зарубежный вуз») отталкивают от такой женщиныи первого, и второго.
Как гасить. Задача не из легких. Помогает тотальныйсамоконтроль - что и как говорить. И постоянное напоминание себе о том, насколькопросто оскорбить другого недоверием и потерять навсегда.