Питание

Голодный ребенок не даст отвлечь себя игруш­кой или сказкой. Он требует еды и выражает это требование таким образом, что его ни с чем не перепутаешь. Но с возрастом эта прямая зави­симость организма от получения пищи снижает­ся. Малыш уже...

Основа правильного сбалансированного питания для малыша – это его разнообразие. Чтобы быть здоровым малышу недостаточно только витамина С или, скажем, железа. Белки, жиры и углеводы, различные витамины и минеральные вещества в рационе малыша...

Сложно представить себе вкусное блюдо без специй и припав, ведь они обогащают вкус и аромат пищи. Готовя еду для крохи, будьте осторожны с приправами – далеко не все из них подходят для детского питания. Даже таким, безобидным на первый взгляд,...

Каши необходимы для здоровья малыша. Благодаря сложным углеводам они обеспечивают малыша энергией на несколько часов. Также в крупах содержатся витамины группы В, которые нужны для нормального развития нервной системы, витамины РР, Е, А и Д. Кроме того...

Меню крохи второго года жизни значительно отличается от рациона годовалого малыша. Еще бы! Ведь пришла пора малышу постепенно переходить на „взрослый" стол. Семья с радостью отпраздновала первую годовщину малыша — кроха задул свечку на...

Очевидно, что рацион ребенка нужно составлять из питательных, благоприятных для роста и развития, содержащих витамины и микроэлементы, блюд. А детишкам так хочется праздника... Но не будем забывать, что мы, взрослые, в некотором роде волшебники —...

Дети растут по-разному, хотя всегда родители стараются погрузить их в приятный мир любви и бесконечной радости. По их мнению, это наилучший способ воспитания, позволяющий обеспечить теплоту дальнейших отношений. Однако часто встречаются ситуации, когда...

Овощи — это важнейшая составляющая рациона человека. Пусть даже ему только-только исполнилось полгода. Часто зимой взрослые и не вспоминают о душистых салатах, полезных и аппетитных овощных рагу, а основным овощем на столе остается картошка. Но...

Эти яркие плоды с грядки украшают обеденные столы гурманов всего мира. Пора и малыша познакомить с ними! Современные диетологи солидарны — рацион ребенка в возрасте от одного до трех лет должен включать около 300 г овощей в сутки. Ведь именно эти...

В некоторых книгах по уходу за ребенком можно прочитать о том, что младенца ночью кормить не нужно и вместо грудного молока лучше предлагать воду. Наши бабушки тоже придерживались этого мнения. Каковы же современные рекомендации по кормлению новорожденных?...