Диетическое питание

Куриная грудка в духовке - удивительное блюдо: калорий мало, полезных белков много, приготовление быстрое, вкус потрясающий. Все рецепты с нежной грудкой по своему удачные, но среди сотен вариантов очень непросто выбрать самый лучший. Чтобы не ошибиться с...

Но сразу отметим, что речь пойдет о пользе умеренного употребления этого напитка. Положительный эффект кофе напрямую зависит от правильной дозировки — в пределах 2–3 чашек в день. Также учтите, что вся нижеизложенная информация касается исключительно...

Поджелудочная железа, хоть и не считается самым большим органом человеческого тела, играет очень важную роль. Она выделяет инсулин, который отвечает за обмен сахара в крови. Если его недостаточно, начинается сахарный диабет. Помимо этого, неправильное...

Восток принес европейцам массу полезного: ткани, пищу, специи, знания, рецепты и традиции. Об одном из таких продуктов, корне имбиря, полезного для похудения мы и поговорим. Присовокупив знания азиатского континента, подсказавшего множество полезных...

Сахарный диабет очень серьезное хроническое заболевание, которое связано с определенным нарушением обмена веществ. Поскольку поджелудочная железа не в состоянии самостоятельно выработать нужное количество инсулина, которое могло бы справиться с повышенным...

Все продукты содержат в себе полезные или вредные вещества, поэтому так важно следить за тем, что попадает вам в тарелку. Люди, в организме которых много холестерина, рискуют заболеть, так как это вещество по-настоящему прилипает к стенкам сосудов, в...

Приготовление: Удалить корку с хлеба и замочить хлеб в молоке. Пропущенное через мясору...

Тушеная щука – очень вкусное и нежное блюдо. Подавайте тушеную щуку с отварным картофе...

К тыкве можно подать слегка разведенный кипяченой водой мед. Приготовление: Срезать ко...

Если вы замените белый рис бурым рисом, у вас получится особенно полезное диетическое б...