Всем известно, что орехи крайне полезны для организма. Казалось бы, по этой причине должны быть полезными и ореховые диеты… Вот здесь как раз и возникает множество противоречий, разногласий и прочего-прочего. Ученые говорят одно, медики –...
Каждая женщина мечтает иметь прекрасную фигуру и быть привлекательной. Одной из составляющей красивой фигуры является подтянутый плоский животик. Ничто так не портит фигуру, как выпуклости и складки в неправильных местах. Что поможет нам обрести плоский...
Если вы решили похудеть, то вам не обойтись без пересмотра вашего рациона. Существует масса диет для похудения. Изначально диеты разрабатывались врачами-диетологами. В основе любой диеты стоит ограничение. Это ограничение либо жиров, либо углеводов, а...
В последние годы многих людей, пытающихся улучшить здоровье, нормализовать свой вес и состав крови, будоражит новая идея – повседневное питание по группе крови. Группа крови является одним из факторов, изучая который можно глубже проникнуть в тайны...
Среди многочисленных диет и методик для похудения, пожалуй, отдельной строкой стоит особая система, которую разработала Катя Мироманова – система минус 60. Те, кто следует советам Екатерины, в один голос заявляют о самых чудесных результатах в...
Период диеты Кима Протасова составляет пять недель. Давайте поговорим о том, что готовить сидя на диете Протасова. Ее суть заключается в том, что необходимо есть как можно большее количество овощей и кисломолочных продуктов, которые обладают уровнем...
Гречневая диета очень эффективна, да и голодать не придется. Продолжительность такой диеты от 7 до 14 дней, после прекращения нужно сделать месячный перерыв, а затем можно повторить снова....
Слово диета (на греческом diaita) — образ жизни. Другое его значение — режим питания. В нынешнем понимании диета — это такой рацион питания, который предполагает определённое соотношение пищевых продуктов, технологии их кулинарной обработки,...
Каждая женщина хотя бы раз в жизни садилась на диету. К особенным моментам жизни и выглядеть хочется особенно, будь то новый год, день рождения, грядущее лето и ли собственная свадьба. Зачастую похудеть хочется быстро, и диеты мы выбираем очень...
К диетам прибегают в двух случаях: с целью поправить здоровье при том или ином заболевании (лечебные диеты) и с целью избавиться от ненавистных лишних килограммов. Медициной давно доказано, что недостаточное употребление воды в «чистом виде» приводит к...