Диеты

Сегодня диет, которые помогут якобы эффективно и быстро избавиться от лишнего веса, достаточно много. А на каких диетах сидят красивые девушки, какую диету предпочесть, чтобы она и вправду помогла избавиться от лишних килограммов и не повредила...

Все большую популярность получает диета на клетчатке. А все из-за открытияученых – оказывается это наиболее простой способ расстаться с лишним весом.  Давайте узнаем как!...

Предпочитаешь выключать свет, оставаясь наедине с любимым, чтобы скрыть недостатки своего тела? А ведь известно, что мужчины любят глазами! Не отказывай ему и себе в удовольствии, просто воспользуйся нашими советами, чтобы привести себя в порядок....

Всё, ты твёрдо решила начать новую жизнь. С сегодняшнего дня ты на диете. Не есть, и никаких гвоздей, вот лозунг мой и…и сразу после шести вечера начинается безумная тяга к шоколаду, бифштексам, жареной картошечке и прочим вкусностям. В конце...

Для тех, кто ищет легкий способ похудеть - советы психолога. Ниже приведены семь советов о том, как потерять вес - по одному на каждый день недели. Чтобы эти советы пригодились, повесьте их на ручку холодильника и повторяйте каждый раз, доставая...

Порой проснешься, глянешь в зеркало и так на себя рассердишься, что, не сходя с места, решишь: все, пора садиться на диету! Но ведь такое уже наверняка раньше бывало: в очередной понедельник вы ненавидели себя за лишний вес и были готовы к подвигам и...

Решили похудеть? Вам поможет правильное питание, как способ похудения можно использовать низкокалорийные продукты....

Блюда, которые мы рекомендуем в качестве позднего завтрака, богаты «хорошими» жирами, клетчаткой и фолиевой кислотой — для тонкой талии и здорового сердца. Основные рецепты, диета для похудения – вот что мы рекомендуем....

От того, что вы едите на обед, зависит ваш успех в стремлении избавиться от лишнего веса. Мы расскажем вам, что нужно делать, чтобы не отказываться от любимых блюд, причиняя минимальный ущерб своей фигуре. Вы завсегдатай вечеринок и каждый вечер...

Вы слишком много съели и слишком много выпили... Пришло время вернуться к прежнему ритму. Наш 4-недельный план, не имеющий ничего общего со строгими диетами, поможет вам не набирать вес после череды праздников и настроиться на программу дальнейшего...