Диеты

Девушки идут на рискованные шаги в борьбе с лишними килограммами. Ненужная и неправильная диета может нанести вред, который может закончиться лечением пищеварительной системы. Поэтому, прежде чем регулировать питание, нужно посоветоваться с врачом. Для...

 Если вам необходимо похудеть на четыре-пять килограммов, а в запасе всего неделя, то вам может помочь диета, названная жиросжигающей. Она рассчитана именно на семь дней, и именно от такого количества килограммов обещает вас избавить. Рацион при...

Одним целым можно назвать два таких понятия, как здоровье и красота. И основным их врагом является излишний вес. Подобной информацией обладает большинство людей. Но тем не менее, большое количество людей подвержены полноте различной степени. Основные...

Девчонки, сразу скажу, моя статья не для топ-моделей и не для тех, кто отчаянно пытается набрать вес! Думаю, эта публикация будет полезна большинству женщин, которые периодически с замиранием сердца становится на весы и мечтают сбросить пару лишних...

Вот уже который раз, укладываясь спать, вы думаете – "всё, так больше нельзя, с завтрашнего дня начну худеть - сажусь на диету и занимаюсь спортом"! Но в дневной суете, без предварительной сильной мотивации, всё возвращается на круги своя. Там перехватили...

На самом деле любой организм устроен таким образом, что лишний вес ему мешает жить, и он с радостью готов от него избавиться. Нам нужно лишь помочь ему. Поэтому нашу проверенную диету мы разделим на две части. Одна часть это физические и умственные...

Внимательнее относится к своему рациону, придерживаться рамок здорового питания, ограничивая себя от таких любимых, но часто вредных лакомств, на самом деле не так просто. Как правило, большинство людей откладывают это в «дальний ящик». В результате изо...

Все мы стремимся похудеть стремительно и просто. Но кому-то это удается без усилий, а кто-то должен тратить долгие периоды своей жизни на соблюдение различных диет, при этом часами занимаясь в спортзале, добившись незначительных результатов в понижении...

Многие женщины жалуются на то, что диеты для быстрого похудения не помогают им привести фигуру в порядок. Если у вас похожая проблема, задайте себе вопрос: а правильно ли вы пытаетесь похудеть при помощи этих диет? Не идёте ли на поводу у мифов? Самых...

Наше тело является нашим багажом, которое мы несём всю свою жизнь. Поэтому, чем больше багажа сверх нормы, тем короче наш путь. Ожирение является по существу накоплением жировых клеток в организме. Они связаны обычно со следующими факторами:...