Спорт


Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Тратим калории, занимаясь делом

Спорт, Фитнес

.
Тратим калории, занимаясь делом
В настоящее время ожирение – это проблема номер один. Многие люди хотят похудеть или же, по крайней мере, не набрать еще пару лишних килограмм. Вот только нет силы воли. Это весьма сложный и долгий процесс, требуется в корне изменить свой рацион питания....
1
765401 1

"Дога-йога" - занятия йогой вместе со своей собакой

Спорт, Фитнес

.
Такая новая гимнастика стала модной уже в нашем двадцать первом веке. От сочетания банальных слов dog и yoga получилось новое словечко «дога» в лексиконе любителей собак. Догу стала практиковать в 2002 году инструктор по йоге Сьюзи Тейтельман,...
2
72334

Как правильно заниматься дома фитнесом?

Спорт, Фитнес

.
Как правильно заниматься дома фитнесом?
В современном мире очень важное место отводится красоте. Красивыми должны быть волосы, лицо, макияж, в том числе и тело. Красивое тело - это спортивное и подтянутое тело. Однако не всегда современная девушка может найти время на поход в фитнес клубы. Но...
6
110383 1

Упражнения для красивой попы

Спорт, Фитнес

.
Упражнения для красивой попы
Любая девушка, женщина мечтает о красивой фигуре. Ради этого мы изводим себя диетами, различными тренировками. Большинство мужчин обращают внимание на нашу попу. В этой статье рассказывается как с помощью самых простых, не сложных упражнений сделать ее...
7
96687 1

Проблемные зоны женской фигуры, которые труднее всего поддаются корректировке

Спорт, Фитнес

.
Проблемные зоны женской фигуры, которые труднее всего поддаются корректировке
Казалось бы, спорт и сбалансированное питание - верный путь к красивому телу. Однако мир несовершенен. Как иначе объяснить тот факт, что ведущая правильный образ жизни барышня не всегда обладает безупречной фигурой? И такое отнюдь не редкость. Да и среди...
4
121468 1

Как за месяц дома накачать пресс?

Спорт, Фитнес

.
Как за месяц дома накачать пресс?
Если не хочется тратить время и деньги на фитнесс-клуб, а мечта о подтянутом теле и накачанном прессе не покидает разум, то можно быстро накачать пресс в домашних условиях. Вполне достаточно месяца, для того, чтобы проработать мышцы брюшного пресса....
7
86927 1

Термобелье и его секрет комфорта

Спорт, Фитнес

.
Термобелье и его секрет комфорта
В этой статье мы расскажем о том, что такое термобелье, развеем мифы, появившиеся вокруг термобелья, расскажем о видах, свойствах и характеристиках термобелья, тканях, из которых оно изготавливается, а также обратим внимание на то, как правильно...
4
90644

Как накачать худые ноги?

Спорт, Фитнес

.
Как накачать худые ноги?
Несмотря на то, что полные ноги еще не украсили ни одну девушку, ножки-палочки – фетиш только для моделей. Да, это интересно смотрится со страниц глянцевых журналов, но в жизни вызывает лишь желание накормить страдалицу. Не первый день уже эталоном...
3
212039

Как удлинить ноги с помощью упражнений

Спорт, Фитнес

.
Как удлинить ноги с помощью упражнений
Каждая женщина мечтает о красивых и длинных ножках. Ведь мужчинам так нравится любоваться стройными ножками проходящей девушки. Но не секрет, что не всех одарила природа длинными и стройными ножками. Это одна из самых глобальных проблем женской половины....
8
1341200 2

Фитбол для беременных

Спорт, Фитнес

.
Фитбол для беременных
Фитбол для беременных женщин является тем же самым мячом фитбол, который используется в фитнесе. Однако для беременных упражнения строятся по-иному....
2
69395